Bệnh đột quỵ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

Bệnh đột quỵ là một vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng thường bị hiểu lầm hoặc xem nhẹ. Đây không chỉ là mối đe dọa với người lớn tuổi mà còn có thể ảnh hưởng đến cả những người trẻ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin toàn diện về bệnh đột quỵ, bao gồm nguyên nhân bệnh đột quỵ, triệu chứng bệnh đột quỵ, và cách phòng tránh bệnh đột quỵ, nhằm giúp độc giả hiểu rõ hơn và chủ động bảo vệ sức khỏe.

Bệnh Đột Quỵ Là Gì? Giải Thích Cơ Bản

Bệnh đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi quá trình cung cấp máu lên não bị gián đoạn. Có hai loại chính: đột quỵ thiếu máu cục bộ (do mạch máu bị tắc) và đột quỵ xuất huyết não (do mạch máu vỡ). Khi não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng từ máu, các tế bào thần kinh bắt đầu bị tổn thương chỉ sau vài phút. Hậu quả có thể bao gồm liệt nửa người, mất khả năng ngôn ngữ, hoặc thậm chí tử vong nếu không được xử lý kịp thời.

Bệnh đột quỵ phần lớn thường xảy ra do xuất hiện cục máu đông trong não

Hiểu rõ bản chất của bệnh đột quỵ là bước đầu tiên để nhận diện và phòng tránh. Vậy đâu là những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu.

Nguyên Nhân Bệnh Đột Quỵ: Điều Gì Gây Ra Tình Trạng Này?

Bệnh đột quỵ không xảy ra ngẫu nhiên mà thường là kết quả của nhiều yếu tố kết hợp, từ bệnh lý nền đến thói quen sống. Dưới đây là những nguyên nhân chính được ghi nhận:

1. Huyết Áp Cao – Yếu Tố Nguy Cơ Hàng Đầu

Huyết áp cao được xem là "thủ phạm" phổ biến nhất gây đột quỵ. Khi áp lực máu trong động mạch quá lớn, nó có thể làm tổn thương hoặc làm vỡ mạch máu não, hoặc thúc đẩy hình thành cục máu đông. Đáng chú ý, nhiều người không nhận ra mình bị cao huyết áp vì tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng.

2. Các Vấn Đề Tim Mạch

Các bệnh lý như rung nhĩ, suy tim, hoặc hẹp van tim có thể làm rối loạn dòng chảy của máu, dẫn đến hình thành cục máu đông. Những cục máu này di chuyển lên não, gây tắc nghẽn mạch máu và dẫn đến đột quỵ.

3. Lối Sống Không Lành Mạnh

Thói quen hút thuốc lá, tiêu thụ rượu bia quá mức, ít vận động, hoặc chế độ ăn nhiều muối và chất béo bão hòa đều làm tăng nguy cơ đột quỵ. Những yếu tố này góp phần làm xơ vữa động mạch và tăng cholesterol trong máu, tạo điều kiện cho đột quỵ xảy ra.

4. Tiểu Đường và Béo Phì

Người mắc bệnh tiểu đường thường có mạch máu bị tổn thương do lượng đường trong máu cao kéo dài. Trong khi đó, béo phì gây áp lực lên hệ tim mạch, làm tăng khả năng xuất hiện các vấn đề liên quan đến đột quỵ.

5. Tuổi Tác và Yếu Tố Di Truyền

Nguy cơ đột quỵ tăng theo độ tuổi, đặc biệt ở những người trên 55. Tuy nhiên, các trường hợp đột quỵ ở người trẻ cũng đang gia tăng. Ngoài ra, tiền sử gia đình có người từng bị đột quỵ cũng là một yếu tố cần lưu ý.

Những nguyên nhân trên cho thấy bệnh đột quỵ có thể bắt nguồn từ cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài. Việc nhận diện sớm các triệu chứng sẽ giúp xử lý kịp thời, vậy những dấu hiệu nào cần chú ý?

Triệu Chứng Bệnh Đột Quỵ: Cách Nhận Biết Nhanh Chóng

Triệu chứng bệnh đột quỵ thường xuất hiện đột ngột và có thể được phát hiện thông qua công thức F.A.S.T – một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả:

• F (Face – Khuôn mặt): Một bên mặt bị xệ hoặc không đối xứng khi cười.
• A (Arms – Tay): Khó giơ cao một hoặc cả hai tay, cảm giác yếu hoặc tê.
• S (Speech – Lời nói): Nói khó, nói ngọng, hoặc không thể diễn đạt rõ ràng.
• T (Time – Thời gian): Nếu xuất hiện các dấu hiệu trên, cần gọi cấp cứu ngay lập tức.

Triệu chứng đột quỵ thường được phát hiện thông qua quy tắc FAST

Ngoài ra, một số triệu chứng khác cũng có thể xuất hiện, bao gồm:

• Đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân, đặc biệt trong trường hợp đột quỵ xuất huyết.
• Mất thị lực đột ngột, nhìn mờ hoặc nhìn đôi ở một hoặc cả hai mắt.
• Chóng mặt, mất thăng bằng, hoặc khó khăn khi di chuyển.

Thời gian là yếu tố quyết định trong việc cứu chữa đột quỵ. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào kể trên, việc đưa người bệnh đến cơ sở y tế trong vòng 3-6 giờ đầu (thường gọi là "giờ vàng") có thể tăng cơ hội phục hồi đáng kể.

Xem thêm các nội dung khác: 

5 lưu ý khi tắm mùa lạnh có thể gây đột quỵ tim

Phục hồi chức năng não sau đột quỵ như thế nào?

Cách Phòng Ngừa Bệnh Đột Quỵ: Biện Pháp Hiệu Quả Cho Sức Khỏe

May mắn thay, bệnh đột quỵ không phải là điều không thể tránh khỏi. Dưới đây là những cách phòng tránh bệnh đột quỵ được khuyến nghị bởi các chuyên gia:

1. Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý

• Hạn chế thực phẩm giàu muối, chất béo bão hòa như đồ chiên rán, thức ăn nhanh.
• Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch, ngũ cốc nguyên cám.
• Duy trì uống đủ nước (khoảng 1,5-2 lít/ngày) để hỗ trợ tuần hoàn máu.

2. Duy Trì Vận Động Thường Xuyên

Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần với các hoạt động như đi bộ, chạy bộ, hoặc yoga giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.

3. Loại Bỏ Thói Quen Xấu

Hút thuốc lá và tiêu thụ rượu bia quá mức làm tổn thương mạch máu và tăng huyết áp. Ngừng sử dụng các chất này là một bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

4. Quản Lý Bệnh Lý Nền

Kiểm soát tốt các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, và mỡ máu thông qua chế độ ăn uống, dùng thuốc theo chỉ định, và thăm khám định kỳ.

5. Giữ Tinh Thần Lạc Quan

Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tim mạch. Các hoạt động thư giãn như thiền, nghe nhạc, hoặc tham gia các sở thích cá nhân sẽ giúp giảm áp lực tinh thần.

Xem thêm video dưới đây:

Khi Nào Nên Tham Khảo Ý Kiến Bác Sĩ?

Những người có nguy cơ cao, như người lớn tuổi, có tiền sử gia đình bị đột quỵ, hoặc mắc các bệnh mãn tính, nên thăm khám sức khỏe định kỳ. Các xét nghiệm như đo huyết áp, chụp MRI, hoặc siêu âm mạch máu có thể phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, từ đó đưa ra biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Giải pháp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Ngoài việc tập luyện đúng cách, bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Nattoinfo Plus là một sản phẩm được nghiên cứu chuyên biệt, giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông, bảo vệ thành mạch và giảm nguy cơ đột quỵ.

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

Nattoinfo plus giúp cải thiện tuần hoàn não, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Kết Luận: Hành Động Để Bảo Vệ Sức Khỏe Trước Bệnh Đột Quỵ

Bệnh đột quỵ là một vấn đề nghiêm trọng nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh. Cần hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng, và áp dụng các cách phòng tránh bệnh đột quỵ một cách khoa học. Thông qua việc thay đổi lối sống và duy trì kiểm tra sức khỏe định kỳ, mỗi người đều có thể giảm thiểu nguy cơ và sống khỏe mạnh hơn.

Ngoài những biện pháp trên, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc. Trong số đó, Nattoinfo Plus đang được nhiều người tin dùng nhờ công dụng hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông – một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ. 

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!