Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động – Dùng Infovit có giúp cơ thể khỏe hơn không?

Trong môi trường công sở hiện đại, dân văn phòng thường phải ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, đau nhức cơ thể, tăng cân, hoặc suy giảm miễn dịch. Lối sống ít vận động không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động đến tinh thần, khiến nhiều người cảm thấy uể oải, thiếu năng lượng sau một ngày làm việc. Vậy Infovit, một thực phẩm chức năng với thành phần đa dạng, có thể giúp dân văn phòng cải thiện sức khỏe và bù đắp những thiếu hụt do lối sống này không?

Infovit chứa các thành phần như L-Lysine, tảo xoắn, cao nhung hươu, đông trùng hạ thảo, và nhiều vitamin, khoáng chất, mang lại lợi ích tiềm năng để tăng cường năng lượng, hỗ trợ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tác động của lối sống ít vận động lên cơ thể, các cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả, và vai trò của Infovit trong việc giúp dân văn phòng duy trì trạng thái khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

1. Lối sống ngồi nhiều, ít vận động ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

1.1. Tác động của ngồi nhiều, ít vận động

Dân văn phòng thường dành 6-8 tiếng mỗi ngày để ngồi làm việc, ít có cơ hội vận động. Lối sống này gây ra nhiều hệ quả sức khỏe:

• Mệt mỏi và thiếu năng lượng: Ngồi lâu làm giảm lưu thông máu, gây thiếu oxy đến các cơ quan, dẫn đến uể oải và khó tập trung.
• Đau nhức cơ thể: Tư thế ngồi sai hoặc cố định trong thời gian dài gây đau lưng, đau cổ, đau vai gáy, hoặc tê mỏi chân tay.
• Tăng cân và béo phì: Ít vận động làm giảm tiêu hao calo, dễ tích tụ mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng.
• Suy giảm miễn dịch: Thiếu vận động làm giảm sản xuất tế bào miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh như cảm lạnh, cảm cúm.
• Rối loạn tiêu hóa: Ngồi nhiều làm chậm nhu động ruột, gây đầy hơi, khó tiêu hoặc táo bón.
• Áp lực cho gan: Lối sống ít vận động, kết hợp với ăn uống không lành mạnh, làm tăng gánh nặng cho gan khi xử lý độc tố.
• Tăng nguy cơ bệnh mãn tính: Ngồi nhiều liên quan đến béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch và các vấn đề xương khớp.

1.2. Tác động đến tinh thần

[caption id="attachment_17890" align="aligncenter" width="800"] Lối sống ít vận động[/caption]

Ngoài thể chất, lối sống ít vận động còn ảnh hưởng đến tinh thần:

• Căng thẳng và lo âu: Ngồi lâu, ít vận động làm giảm sản xuất endorphin – hormone hạnh phúc, gây căng thẳng và tâm trạng bất ổn.
• Mất ngủ: Thiếu vận động làm rối loạn giấc ngủ, khiến bạn khó ngủ sâu hoặc tỉnh giấc giữa đêm.
• Thiếu động lực: Cơ thể uể oải, tinh thần trì trệ do không được kích hoạt qua các hoạt động thể chất.

1.3. Tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng

Chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng giúp:

• Tăng năng lượng: Giảm mệt mỏi, cải thiện hiệu suất làm việc và tinh thần sảng khoái.
• Hỗ trợ gan và hệ tiêu hóa: Giảm áp lực cho các cơ quan thải độc, cải thiện quá trình chuyển hóa.
• Tăng cường miễn dịch: Giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus, đặc biệt trong môi trường văn phòng kín.
• Cải thiện sức khỏe tổng thể: Duy trì cân nặng ổn định, giảm đau nhức, cải thiện giấc ngủ và tâm trạng.
• Ngăn ngừa bệnh mãn tính: Giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và các vấn đề xương khớp.

Một chế độ chăm sóc khoa học, kết hợp với Infovit – sản phẩm chứa L-Lysine, tảo xoắn, cao nhung hươu, đông trùng hạ thảo, và nhiều vitamin, khoáng chất – là giải pháp hiệu quả để giúp dân văn phòng cải thiện sức khỏe và khắc phục hệ quả của lối sống ít vận động.

2. Cách cải thiện sức khỏe cho dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động

Để khắc phục những tác động tiêu cực của lối sống ít vận động, dân văn phòng cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập luyện nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý, và sản phẩm hỗ trợ như Infovit. Dưới đây là các bước cụ thể:

2.1. Chế độ ăn uống khoa học

[caption id="attachment_17892" align="aligncenter" width="800"] Chế độ ăn uống khoa học[/caption]

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng, hỗ trợ gan, và tăng cường miễn dịch.

Thực phẩm giàu protein

• Thịt gà, cá, trứng:
  • Món ăn gợi ý: Gà luộc, cá hồi áp chảo, trứng ốp la với rau xanh.
  • Lợi ích: Cung cấp protein để tái tạo cơ bắp, sản xuất tế bào miễn dịch và giảm mệt mỏi.
  • Lưu ý: Chọn phần thịt nạc, nấu chín kỹ, ăn 2-3 lần/tuần.
• Đậu hũ và đậu lăng:
  • Món ăn gợi ý: Đậu hũ sốt cà chua, súp đậu lăng, salad đậu.
  • Lợi ích: Protein thực vật dễ tiêu, giàu folate và sắt, hỗ trợ năng lượng và tiêu hóa.

Thực phẩm giàu carbohydrate phức hợp

• Yến mạch và gạo lứt:
  • Món ăn gợi ý: Cháo yến mạch với chuối, cơm gạo lứt với cá.
  • Lợi ích: Cung cấp năng lượng bền vững, chất xơ và vitamin B, hỗ trợ tiêu hóa và giảm căng thẳng.
  • Lưu ý: Nấu nhuyễn nếu dạ dày yếu.
• Khoai lang:
  • Món ăn gợi ý: Khoai lang hấp, súp khoai lang bí đỏ.
  • Lợi ích: Giàu vitamin A, C, chất xơ, giúp tái tạo năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa.

Rau xanh và trái cây

• Rau xanh đậm (cải bó xôi, bông cải xanh):
  • Món ăn gợi ý: Salad cải bó xôi, bông cải xanh luộc, sinh tố rau xanh.
  • Lợi ích: Giàu vitamin A, C, K, folate, hỗ trợ gan thải độc và tăng miễn dịch.
  • Lưu ý: Nấu chín nhẹ để dễ tiêu hóa.
• Trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi, dâu tây):
  • Món ăn gợi ý: Nước ép cam, salad kiwi, yogurt trộn dâu tây.
  • Lợi ích: Tăng hấp thụ sắt, chống oxy hóa, giúp làm sáng da và tăng sức đề kháng.

Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh

• Quả bơ và dầu ô liu:
  • Món ăn gợi ý: Sinh tố bơ, salad rau củ với dầu ô liu.
  • Lợi ích: Giàu omega-3, vitamin E, giúp bảo vệ gan và cải thiện tâm trạng.
• Quả óc chó và hạt chia:
  • Món ăn gợi ý: Óc chó ăn vặt, pudding hạt chia với sữa hạt.
  • Lợi ích: Chứa chất béo omega-3, magie, hỗ trợ giấc ngủ và giảm căng thẳng.

Thực phẩm hỗ trợ gan và tiêu hóa

• Nghệ và gừng:
  • Món ăn gợi ý: Trà gừng mật ong, súp gà nghệ, cháo gừng.
  • Lợi ích: Chứa chất chống viêm, hỗ trợ gan thải độc và cải thiện tiêu hóa.
• Atiso:
  • Món ăn gợi ý: Trà atiso, súp atiso, canh atiso hầm xương.
  • Lợi ích: Làm mát gan, hỗ trợ thải độc và cải thiện tiêu hóa.

Lưu ý khi ăn uống:

• Chia thành 4-5 bữa nhỏ/ngày để dễ tiêu hóa.
• Ưu tiên thực phẩm tươi, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
• Hạn chế muối và đường để tránh tích tụ nước hoặc tăng đường huyết.

2.2. Bù nước và điện giải

Ngồi nhiều, ít vận động dễ gây mất nước nhẹ do môi trường máy lạnh. Bù nước giúp hỗ trợ gan và thận thải độc:

• Nước lọc:
  • Lợi ích: Duy trì độ ẩm, hỗ trợ tuần hoàn máu và thải độc.
  • Liều lượng: Uống 2-2.5 lít/ngày, chia thành nhiều lần, mỗi lần 150-200ml.
• Nước dừa tươi:
  • Lợi ích: Giàu kali, magie, giúp bù điện giải và làm mát cơ thể.
  • Liều lượng: Uống 200-300ml/ngày, tránh thêm đường.
• Trà thảo mộc:
  • Lợi ích: Trà atiso, trà hoa cúc giúp làm mát gan, thư giãn và hỗ trợ tiêu hóa.
  • Liều lượng: Uống 1-2 tách/ngày, không thêm đường.

Lưu ý: Tránh nước ngọt có gas, cà phê hoặc rượu bia vì làm tăng áp lực cho gan.

2.3. Tập luyện nhẹ nhàng

[caption id="attachment_17893" align="aligncenter" width="800"] Tập luyện nhẹ nhàng[/caption]

Tập luyện nhẹ nhàng giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhức và cải thiện tâm trạng:

• Đi bộ: 15-30 phút/ngày, tốt nhất vào buổi sáng hoặc sau giờ làm để thư giãn.
• Yoga: Các động tác như tư thế em bé, cây cầu giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau lưng.
• Kéo giãn cơ: Thực hiện 10-15 phút/ngày tại văn phòng hoặc nhà để giảm tê mỏi.
• Bài tập tại chỗ: Đứng dậy, xoay vai, vươn vai mỗi 1-2 giờ làm việc để cải thiện tư thế.
• Lưu ý: Bắt đầu với các bài tập nhẹ, tăng dần cường độ để tránh chấn thương.

2.4. Nghỉ ngơi và điều chỉnh giấc ngủ

Ngồi nhiều, ít vận động dễ gây mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Nghỉ ngơi hợp lý giúp tái tạo cơ thể:

• Ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày: Đi ngủ trước 23:00 để gan tái tạo từ 1-3 giờ sáng.
• Tạo môi trường ngủ lý tưởng: Phòng tối, yên tĩnh, nhiệt độ mát (18-22°C).
• Thư giãn trước ngủ: Thiền, hít thở sâu, hoặc uống trà hoa cúc để dễ ngủ sâu giấc.
• Ngủ trưa ngắn: Nếu mệt mỏi, ngủ trưa 20-30 phút để nạp năng lượng.
• Lưu ý: Tránh thức khuya, hạn chế thiết bị điện tử trước khi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

2.5. Giảm căng thẳng và chăm sóc tinh thần

Công việc văn phòng dễ gây căng thẳng, cần chăm sóc tinh thần để duy trì sức khỏe:

• Thiền và hít thở sâu: Thực hiện 10-15 phút/ngày để giảm cortisol và cải thiện tâm trạng.
• Hoạt động thư giãn: Đọc sách, nghe nhạc nhẹ, hoặc đi dạo để cân bằng tinh thần.
• Kết nối xã hội: Trò chuyện với đồng nghiệp, bạn bè để giảm stress và tăng động lực.
• Lưu ý: Tránh làm việc quá sức, dành thời gian cho bản thân để tái tạo năng lượng.

3. Dùng Infovit có giúp dân văn phòng khỏe hơn không?

Infovit là một thực phẩm chức năng với thành phần đa dạng, được thiết kế để hỗ trợ sức khỏe tổng thể, đặc biệt phù hợp cho dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động. Với các thành phần như L-Lysine, tảo xoắn, cao nhung hươu, đông trùng hạ thảo, và nhiều vitamin, khoáng chất, Infovit mang lại nhiều lợi ích để cải thiện sức khỏe và khắc phục hệ quả của lối sống ít vận động.

3.1. Thành phần và lợi ích của Infovit

Infovit chứa các thành phần nổi bật, hỗ trợ dân văn phòng:

• L-Lysine (100mg): Hỗ trợ tái tạo mô, cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, giúp giảm mệt mỏi do ngồi lâu.
• Tảo xoắn (100mg): Giàu protein, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp bổ sung năng lượng, thải độc nhẹ và tăng sức đề kháng.
• Calcium Carbonate Nano (50mg): Củng cố xương, giảm đau nhức cơ bắp do tư thế ngồi sai hoặc ít vận động.
• Beta-glucan (20mg): Tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus trong môi trường văn phòng kín.
• Cao nhung hươu, đông trùng hạ thảo, ngựa bạch, linh chi (20mg mỗi loại): Bổ sung sinh lực, hỗ trợ gan, tăng cường miễn dịch và giảm căng thẳng.
• Sắt Fumarat (6,6mg sắt), Kẽm Gluconat (1,4mg kẽm): Bổ sung khoáng chất, giúp tái tạo hồng cầu, giảm mệt mỏi và cải thiện làn da.
• Vitamin A, D3, E, B1, B2, B6, PP: Tăng cường năng lượng, hỗ trợ chuyển hóa, cải thiện giấc ngủ và bảo vệ gan.

3.2. Infovit có phù hợp cho dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động?

Infovit là lựa chọn lý tưởng cho dân văn phòng vì:

• Tăng năng lượng: Vitamin nhóm B và L-Lysine giúp giảm mệt mỏi, duy trì sức bền khi làm việc lâu trước máy tính.
• Hỗ trợ gan thải độc: Tảo xoắn, linh chi và chất chống oxy hóa giúp gan xử lý độc tố từ thực phẩm chế biến sẵn hoặc môi trường văn phòng.
• Tăng cường miễn dịch: Beta-glucan và các vitamin giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus trong không gian kín.
• Cải thiện tiêu hóa: L-Lysine và chất xơ từ tảo xoắn hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu do ngồi nhiều.
• Hỗ trợ xương khớp: Calcium và vitamin D3 giúp củng cố xương, giảm đau nhức do tư thế ngồi sai.
• Phù hợp lối sống bận rộn: Chỉ cần 1-2 viên/ngày, Infovit dễ dàng tích hợp vào thói quen của dân văn phòng.

3.3. Cách kết hợp Infovit với chế độ ăn uống và lối sống

[caption id="attachment_17885" align="aligncenter" width="800"] Cách kết hợp infovit với chế độ ăn uống[/caption]

Để tối ưu hóa hiệu quả cải thiện sức khỏe, hãy kết hợp Infovit như sau:

Giai đoạn 1: Tăng năng lượng và giảm mệt mỏi (Tuần 1-2)

• Mục tiêu: Tái tạo năng lượng, cải thiện tiêu hóa và làm dịu cơ thể.
• Thực đơn:
  • Bữa sáng: Cháo yến mạch với chuối, nước ép cam, 1 viên Infovit sau ăn.
  • Bữa phụ: Yogurt trộn dâu tây, nước dừa tươi.
  • Bữa trưa: Cá hồi áp chảo, rau cải luộc, cơm gạo lứt, súp bí đỏ.
  • Bữa phụ: Sinh tố bơ, trà hoa cúc.
  • Bữa tối: Gà luộc, salad dưa leo, khoai lang hấp, trà atiso.
• Đồ uống: Nước lọc (2-2.5 lít/ngày), nước dừa, trà gừng mật ong.
• Lối sống: Ngủ 7-8 tiếng, kéo giãn cơ 10 phút mỗi 2 giờ làm việc, thiền 5 phút.
• Kết quả mong đợi: Giảm mệt mỏi, tiêu hóa cải thiện, năng lượng tăng.

Giai đoạn 2: Tăng cường sức khỏe (Tuần 3-6)

• Mục tiêu: Tăng miễn dịch, cải thiện sức khỏe gan và xương khớp.
• Thực đơn:
  • Bữa sáng: Bánh mì nguyên cám với trứng luộc, nước ép cà rốt, 1 viên Infovit sau ăn.
  • Bữa phụ: Hạt óc chó, nước lọc ấm.
  • Bữa trưa: Tôm luộc, bông cải xanh luộc, cơm đậu lăng, súp atiso.
  • Bữa phụ: Sinh tố kiwi, trà bạc hà.
  • Bữa tối: Đậu hũ sốt cà chua, rau muống luộc, trà gừng mật ong.
• Đồ uống: Nước lọc, trà hoa cúc, trà atiso.
• Lối sống: Ngủ 7-8 tiếng, tập yoga 20 phút/ngày, đi bộ 15 phút sau giờ làm.
• Kết quả mong đợi: Miễn dịch tăng, giảm đau nhức, tinh thần sảng khoái.

Giai đoạn 3: Duy trì sức khỏe (Tuần 7 trở đi)

• Mục tiêu: Ổn định sức khỏe, ngăn ngừa suy nhược tái phát.
• Thực đơn:
  • Bữa sáng: Cháo hạt sen, nước ép táo, 1 viên Infovit sau ăn.
  • Bữa phụ: Cam tươi, trà hoa cúc.
  • Bữa trưa: Cá thu hấp, rau cải luộc, cơm gạo lứt, súp tôm.
  • Bữa phụ: Sữa hạnh nhân, hạt bí.
  • Bữa tối: Gà luộc, salad bơ, khoai lang, trà atiso.
• Đồ uống: Nước lọc, nước ép bưởi, trà gừng mật ong.
• Lối sống: Ngủ 7-8 tiếng, đi bộ 30 phút/ngày, thiền 10 phút.
• Kết quả mong đợi: Sức khỏe bền vững, năng lượng ổn định, miễn dịch mạnh mẽ.

3.4. Lưu ý khi sử dụng Infovit

• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi dùng, đặc biệt nếu bạn có bệnh lý nền, đang mang thai hoặc dùng thuốc điều trị.
• Dùng đúng liều lượng: Thông thường 1-2 viên/ngày sau bữa ăn, không tự ý tăng liều để tránh dư thừa vitamin.
• Kết hợp lối sống lành mạnh: Infovit hỗ trợ tốt nhất khi đi đôi với chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi khoa học.
• Theo dõi cơ thể: Nếu xuất hiện dấu hiệu bất thường như đau bụng, buồn nôn, ngừng sử dụng và đi khám ngay.

4. Lưu ý để cải thiện sức khỏe cho dân văn phòng

Để duy trì sức khỏe lâu dài, dân văn phòng cần lưu ý:

• Ăn uống đúng giờ: Duy trì 3 bữa chính và 1-2 bữa phụ/ngày, tránh bỏ bữa hoặc ăn quá khuya để không gây áp lực cho gan.
• Tập luyện đều đặn: Dành 15-30 phút/ngày để đi bộ, yoga hoặc kéo giãn cơ, đặc biệt sau giờ làm.
• Ngủ đúng giờ: Tạo thói quen đi ngủ trước 23:00, ngủ đủ 7-8 tiếng để gan và cơ thể tái tạo.
• Giảm căng thẳng: Thiền, yoga hoặc các hoạt động thư giãn giúp giảm cortisol và cải thiện tinh thần.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Theo dõi chức năng gan, chỉ số máu, và cân nặng để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe.
• Giữ tư thế đúng: Điều chỉnh ghế ngồi, màn hình máy tính để tránh đau lưng, đau cổ do ngồi sai tư thế.

Sản Phẩm Hỗ Trợ: Infovit

Để chủ động bảo vệ sức khỏe và nâng cao sức đề kháng, Infovit là giải pháp được nhiều người tin dùng. 

[caption id="attachment_17278" align="aligncenter" width="800"] INFOVIT – Bổ sung đạm, vitamin tổng hợp[/caption]

1. Thành phần chính của Infovit

L-Lysine

L-Lysine là một axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc:

• Hỗ trợ sự phát triển và sửa chữa các mô cơ thể.
• Tăng cường hấp thụ canxi, giúp xương và răng chắc khỏe.
• Tham gia vào quá trình sản xuất collagen, cần thiết cho da, gân và dây chằng.
• Tham gia sản xuất kháng thể và các enzyme tiêu hóa, giúp bạn có đề kháng khỏe và ăn ngon miệng hơn.

Tảo Xoắn (Spirulina)

Spirulina là một loại tảo xanh lam giàu protein, vitamin và khoáng chất. Tác dụng của tảo xoắn bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa.
• Cung cấp nguồn protein thực vật dễ hấp thu, giúp phát triển cơ bắp.
• Giúp cải thiện năng lượng và sức bền.

Calcium Carbonate Nano

Calcium carbonate nano là dạng canxi có kích thước hạt siêu nhỏ, giúp tăng cường khả năng hấp thụ của cơ thể. Nó có các tác dụng:

• Giúp xương và răng chắc khỏe.
• Hỗ trợ sự phát triển chiều cao ở trẻ em và ngăn ngừa loãng xương ở người lớn.

Beta-glucan

Beta-glucan là một loại polysaccharide tự nhiên (chất xơ hòa tan) có trong nấm, yến mạch và các loại ngũ cốc. Tác dụng chính của beta-glucan bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích hoạt động của các tế bào miễn dịch.
• Giúp giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tình trạng đường ruột, ngăn ngừa táo bón.

Cao Nhung Hươu

Nhung hươu là một loại dược liệu quý từ hươu nai, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, collagen, và các khoáng chất. Tác dụng của nhung hươu bao gồm:

• Tăng cường sức khỏe toàn diện và cải thiện sức đề kháng.
• Hỗ trợ phát triển chiều cao và tăng cường sức mạnh cơ bắp.
• Cải thiện khả năng sinh lý và sức khỏe sinh sản.

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo

Đông trùng hạ thảo là một loại nấm có giá trị dược liệu cao. Tác dụng của đông trùng hạ thảo bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
• Cải thiện chức năng phổi và hệ hô hấp.
• Tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi.

Cao Ngựa Bạch

Ngựa bạch cung cấp protein và các dưỡng chất quý giá. Tác dụng của cao ngựa bạch bao gồm:

• Bổ sung protein chất lượng cao, giúp phát triển cơ bắp.
• Cải thiện sức khỏe tổng quát và tăng cường sức đề kháng.

Cao Linh Chi

Linh chi là một loại nấm quý hiếm với nhiều tác dụng dược lý. Tác dụng của cao linh chi có thể kể đến như:

• Chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
• Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ chức năng gan.
• Cải thiện tuần hoàn máu và giảm mệt mỏi.

Sắt Fumarat

Sắt fumarat là một dạng sắt dễ hấp thụ, cần thiết cho việc:

• Sản xuất hồng cầu và hemoglobin, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
• Cải thiện sự vận chuyển oxy trong cơ thể, tăng cường năng lượng.

Kẽm Gluconat

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho nhiều chức năng sinh lý. Tác dụng của kẽm gluconat bao gồm:

• Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sự phát triển của trẻ em.
• Thúc đẩy quá trình lành vết thương và tăng cường sức khỏe da.

Vitamin PP (Niacin)

Niacin là một loại vitamin B giúp:

• Hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng từ thức ăn.
• Cải thiện tuần hoàn máu và giảm mức cholesterol trong máu.

Vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp:

• Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do.
• Cải thiện sức khỏe làn da và hỗ trợ hệ miễn dịch.

Vitamin B6

Vitamin B6 cần thiết cho nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể. Tác dụng của vitamin B6 bao gồm:

• Hỗ trợ chuyển hóa protein và carbohydrate.
• Cải thiện chức năng thần kinh và tăng cường hệ miễn dịch.

Vitamin B1

Vitamin B1, còn gọi là thiamine, giúp:

• Hỗ trợ chuyển hóa glucose thành năng lượng.
• Cải thiện chức năng thần kinh và tim mạch.

Vitamin B2

Vitamin B2, hay riboflavin, cần thiết cho:

• Sản xuất năng lượng từ protein, chất béo và carbohydrate.
• Duy trì sức khỏe làn da, mắt và hệ thần kinh.

Vitamin A

Vitamin A cần thiết cho:

• Cải thiện thị lực và duy trì sức khỏe của mắt.
• Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sự phát triển của các tế bào.

Vitamin D3

Vitamin D3 cần thiết cho:

• Hấp thụ canxi và phốt pho tại đường ruột vào máu, giúp xương chắc khỏe.
• Tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ chức năng cơ bắp.

2. Công dụng của Infovit

[caption id="attachment_17279" align="aligncenter" width="800"] INFOVIT bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé[/caption]

Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Sản phẩm chứa các thành phần như Beta-glucan, tảo xoắn (Spirulina) và đông trùng hạ thảo, đều có khả năng tăng cường hệ miễn dịch mạnh mẽ. Beta-glucan kích thích hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng và tác nhân gây bệnh.

Hỗ Trợ Sức Khỏe Xương và Răng

Với thành phần chứa canxi nano, vitamin D3, lysine, INFOVIT giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ sự phát triển chiều cao và ngăn ngừa các bệnh lý về xương khớp như loãng xương. Canxi nano dễ hấp thu hơn so với các dạng canxi thông thường, tăng hiệu quả sử dụng.

Tăng Cường Năng Lượng và Sức Bền

Những thành phần như tảo xoắn, cao nhung hươu và cao ngựa bạch cung cấp protein và dưỡng chất quan trọng, giúp tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi và cải thiện sức bền. Điều này rất hữu ích cho những người thường xuyên hoạt động thể chất hoặc cần phục hồi sức khỏe sau bệnh tật.

Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch

Các chất chống oxy hóa từ cao linh chi và tảo xoắn trong INFOVIT giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Hỗ Trợ Phụ Nữ Mang Thai và Cho Con Bú

INFOVIT cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho phụ nữ mang thai và cho con bú, giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé, hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và duy trì sức khỏe bản thân.

3. Cách dùng, liều dùng của Infovit

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

4.  Đối tượng sử dụng của sản phẩm Infovit

• Người Suy Nhược Cơ Thể
• Người Chán Ăn, Mệt Mỏi
• Người Cao Tuổi
• Người Mới Ốm Dậy
• Phụ Nữ Mang Thai và Cho Con Bú
• Trẻ Em Đang Trong Giai Đoạn Phát Triển

5. Kết luận

Dân văn phòng ngồi nhiều, ít vận động đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, đau nhức, rối loạn tiêu hóa, và suy giảm miễn dịch. Một chế độ ăn uống giàu protein, carbohydrate phức hợp, rau xanh, kết hợp với tập luyện nhẹ nhàng, giấc ngủ đủ và chăm sóc tinh thần, là nền tảng để cải thiện sức khỏe và khắc phục hệ quả của lối sống này. Infovit, với thành phần đa dạng từ L-Lysine, tảo xoắn, cao nhung hươu, đông trùng hạ thảo đến các vitamin và khoáng chất, là giải pháp lý tưởng để bổ sung năng lượng, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ gan và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bằng cách kết hợp Infovit đúng cách với lối sống lành mạnh, dân văn phòng có thể duy trì cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn.

Hãy bắt đầu chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay với Infovit – người bạn đồng hành đáng tin cậy cho dân văn phòng!

Tham khảo sản phẩm Infovit và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!

Xem thêm video dưới đây:

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=KpUFqFnuXuA&t=2s[/embed]