Bước Sơ Cứu Quan Trọng Giúp Tăng Cơ Hội Sống Sót Khi Đột Quỵ: Hành Động Đúng, Cứu Sống Nhanh

Đột quỵ là “sát thủ thầm lặng” có thể tấn công bất ngờ, cướp đi mạng sống hoặc để lại di chứng nặng nề chỉ trong vài phút. Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 200.000 ca đột quỵ, với hơn 50% không qua khỏi, phần lớn do không được xử lý kịp thời. May mắn thay, những bước sơ cứu đúng cách ngay khi phát hiện có thể tăng cơ hội sống sót lên đến 70-80% nếu thực hiện trong “thời gian vàng” – 4-6 giờ đầu. Vậy đâu là các bước sơ cứu quan trọng? Làm sao để hành động nhanh mà không hoảng loạn? Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết, dễ hiểu, để bạn sẵn sàng bảo vệ bản thân và người thân trước tình huống khẩn cấp.

Đột Quỵ Là Gì Và Tại Sao Sơ Cứu Quan Trọng?

Đột quỵ xảy ra khi máu lên não bị gián đoạn, do mạch máu tắc (đột quỵ thiếu máu cục bộ) hoặc vỡ (đột quỵ xuất huyết). Mỗi phút trôi qua, khoảng 2 triệu tế bào thần kinh chết đi, khiến thời gian trở thành yếu tố sống còn.

• Thời gian vàng: 4-6 giờ đầu là “cửa sổ” để cứu sống hoặc giảm di chứng. Với thuốc tiêu sợi huyết, khung thời gian này thậm chí rút xuống còn 3-4,5 giờ.
• Vai trò sơ cứu: Giúp duy trì sự sống, giảm tổn thương não trước khi y tế chuyên sâu can thiệp.

Không cần là bác sĩ, bất kỳ ai cũng có thể thực hiện sơ cứu cơ bản nếu biết cách. Hãy cùng tìm hiểu các bước quan trọng.

Dấu Hiệu Nhận Biết Đột Quỵ Để Sơ Cứu Kịp Thời

[caption id="attachment_16658" align="aligncenter" width="800"] Dấu hiệu nhận biết đột quỵ[/caption]

Trước khi sơ cứu, bạn cần nhận biết đột quỵ nhanh chóng. Hãy áp dụng quy tắc FAST – công cụ đơn giản được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị:

• F (Face – Khuôn mặt): Mặt méo, miệng lệch sang một bên khi cười.
• A (Arms – Tay): Yếu hoặc không nâng được một tay.
• S (Speech – Lời nói): Nói ngọng, không rõ từ, hoặc không nói được.
• T (Time – Thời gian): Gọi cấp cứu ngay nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nào.

Các triệu chứng khác có thể xuất hiện:

• Đau đầu dữ dội, không rõ nguyên nhân.
• Mất thị lực đột ngột (một hoặc cả hai mắt).
• Chóng mặt, mất thăng bằng, ngã bất ngờ.

Nếu nghi ngờ, đừng chần chừ – hành động ngay lập tức!

Các Bước Sơ Cứu Quan Trọng Giúp Tăng Cơ Hội Sống Sót Khi Đột Quỵ

[caption id="attachment_16660" align="aligncenter" width="800"] Bước sơ cứu đột quỵ[/caption]

Dưới đây là quy trình chuẩn, dễ nhớ, để xử lý khi gặp người bị đột quỵ:

Bước 1: Gọi Cấp Cứu Ngay Lập Tức (115)

• Tại sao quan trọng: Mọi giây đều quý giá. Đội cấp cứu chuyên nghiệp có thể cung cấp oxy, thuốc và đưa bệnh nhân đến bệnh viện nhanh nhất.
• Cách thực hiện:
  • Gọi 115 (tại Việt Nam) hoặc số cấp cứu địa phương.
  • Nói rõ: “Tôi nghi ngờ người này bị đột quỵ, cần xe cứu thương ngay tại [địa chỉ].”
  • Cung cấp thông tin: Triệu chứng, thời điểm bắt đầu (nếu biết).
• Mẹo: Nếu có nhiều người xung quanh, chỉ định một người gọi để tránh chồng chéo.

Bước 2: Quan Sát Và Đánh Giá Tình Trạng

• Tại sao quan trọng: Xác định người bệnh còn tỉnh hay không để xử lý phù hợp.
• Cách thực hiện:
  • Gọi to tên họ hoặc lay nhẹ vai, hỏi: “Bạn có nghe tôi không?”
  • Kiểm tra nhịp thở: Nhìn ngực có di động không, nghe tiếng thở.
• Lưu ý: Không lắc mạnh hoặc tát mặt – có thể làm tổn thương thêm.

Bước 3: Đặt Người Bệnh Ở Tư Thế An Toàn

• Nếu còn tỉnh:
  • Đặt nằm ngửa, đầu nâng nhẹ 30 độ (dùng gối hoặc áo cuộn).
  • Xoay mặt sang một bên nếu có dấu hiệu nôn (để tránh nghẹn).
• Nếu bất tỉnh nhưng còn thở:
  • Đặt nằm nghiêng (tư thế hồi phục): Một tay gập vuông góc, chân đối diện gập, nghiêng người sang bên để đường thở thông thoáng.
• Tại sao quan trọng: Đảm bảo oxy đến não, tránh nghẹt thở do chất nôn hoặc lưỡi tụt.

Bước 4: Theo Dõi Nhịp Thở Và Tim

• Nếu ngừng thở hoặc tim ngừng đập:
  • Bắt đầu ép tim (CPR) ngay nếu bạn biết cách:
    • Đặt hai tay chồng lên giữa ngực (vùng xương ức).
    • Ép mạnh, nhanh (100-120 lần/phút, sâu 5-6 cm).
    • Tiếp tục đến khi cấp cứu tới hoặc người bệnh thở lại.
• Tại sao quan trọng: Mỗi phút không có oxy, não mất hàng triệu tế bào, giảm cơ hội sống sót.

Bước 5: Không Cho Ăn Uống Hoặc Thuốc

• Tại sao quan trọng: Người đột quỵ có thể không nuốt được, dễ nghẹn hoặc làm nặng thêm tình trạng.
• Lưu ý: Đừng tự ý cho uống aspirin hay bất kỳ thuốc nào – để bác sĩ xử lý.

Bước 6: Ghi Nhớ Thời Gian Và Triệu Chứng

• Cách thực hiện:
  • Ghi lại giờ triệu chứng bắt đầu (ví dụ: “7:00 tối”).
  • Liệt kê dấu hiệu: Méo miệng, yếu tay, nói ngọng.
• Tại sao quan trọng: Giúp bác sĩ xác định phương pháp điều trị (như thuốc tiêu sợi huyết) trong khung thời gian vàng.

Bước 7: Giữ Bình Tĩnh Và Động Viên

• Cách thực hiện: Nói nhẹ nhàng: “Cứu hộ sắp tới rồi, bạn sẽ ổn thôi.”
• Tại sao quan trọng: Giảm căng thẳng cho người bệnh, tránh làm huyết áp tăng thêm.

Những Sai Lầm Cần Tránh Khi Sơ Cứu Đột Quỵ

[caption id="attachment_16661" align="aligncenter" width="800"] Những sai lầm cần tránh khi sơ cứu đột quỵ[/caption]

• Chần chừ gọi cấp cứu: Chờ xem “có đỡ không” có thể bỏ lỡ thời gian vàng.
• Cho ăn uống: Gây nghẹn, nguy hiểm đến tính mạng.
• Di chuyển mạnh: Có thể làm tổn thương não hoặc cột sống nếu đột quỵ nặng.
• Dùng mẹo dân gian: Như cạo gió, chích máu – không hiệu quả và mất thời gian.

Hãy nhớ: Sơ cứu đúng cứu người, sơ cứu sai hại người!

Tại Sao Sơ Cứu Kịp Thời Tăng Cơ Hội Sống Sót?

• Duy trì oxy: Mỗi phút chậm trễ, não mất 1,9 triệu tế bào, tăng nguy cơ tử vong hoặc liệt.
• Giảm di chứng: Can thiệp sớm giúp bảo tồn chức năng nói, đi lại.
• Tạo cầu nối: Sơ cứu là bước đệm cho điều trị chuyên sâu (thuốc, phẫu thuật).

Theo Stroke Association, sơ cứu đúng cách trong 3 giờ đầu tăng 30% cơ hội phục hồi hoàn toàn so với không làm gì.

Ai Cần Biết Cách Sơ Cứu Đột Quỵ?

• Người sống cùng người lớn tuổi hoặc có bệnh lý (cao huyết áp, tim mạch).
• Người làm việc ở nơi đông người (văn phòng, trường học).
• Bất kỳ ai muốn chuẩn bị cho tình huống khẩn cấp.

Học sơ cứu không khó – chỉ cần vài giờ với khóa học cơ bản tại bệnh viện hoặc tổ chức y tế.

Cách Chuẩn Bị Sẵn Sàng Cho Đột Quỵ

• Học FAST: Dán quy tắc này ở nơi dễ thấy (tủ lạnh, bàn làm việc).
• Lưu số cấp cứu: Để trong điện thoại và nơi dễ tìm.
• Nhận biết nguy cơ: Nếu gia đình có người huyết áp cao, tiểu đường, hãy cảnh giác hơn.
• Tập CPR: Tham gia khóa học ngắn để tự tin xử lý.

Phòng Ngừa Đột Quỵ Để Giảm Nhu Cầu Sơ Cứu

Sơ cứu quan trọng, nhưng phòng ngừa còn tốt hơn:

• Chế độ ăn: Giảm muối, tăng rau củ, cá béo.
• Vận động: Đi bộ 30 phút/ngày.
• Kiểm soát sức khỏe: Đo huyết áp, cholesterol định kỳ.
• Ngủ đúng: 7-9 tiếng, tư thế nghiêng trái hoặc ngửa.

Sản Phẩm Hỗ Trợ: Nattoinfo Plus

Để chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ đột quỵ, Nattoinfo Plus là giải pháp được nhiều người tin dùng. 

[caption id="attachment_15319" align="aligncenter" width="900"] Nattoinfo Plus giúp tăng cường lưu thông máu não, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ[/caption]

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

[caption id="attachment_15317" align="aligncenter" width="2048"] Sản phẩm Nattoinfo Plus hỗ trợ cải thiện tuần hoàn não, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả[/caption]

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Kết Luận

Bước sơ cứu quan trọng giúp tăng cơ hội sống sót khi đột quỵ không phức tạp: gọi cấp cứu, đặt tư thế an toàn, theo dõi nhịp thở, và giữ bình tĩnh. Chỉ vài phút hành động đúng có thể cứu một mạng sống, giảm di chứng nặng nề. Hãy ghi nhớ quy tắc FAST, thực hành trước, và kết hợp phòng ngừa với sản phẩm như Nattoinfo Plus để bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Đừng để đột quỵ bất ngờ cướp đi người thân – chia sẻ bài viết này để mọi người cùng biết cách ứng phó nhé!

Bên cạnh đó, hãy duy trì sử dụng sản phẩm Nattoinfo Plus mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe não bộ và tim mạch, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!

Xem thêm video dưới đây:

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=2Vabmuv15A4&t=2s[/embed]