Làm gì khi bị đột quỵ nhẹ? Cách nhận biết và điều trị hiệu quả

Đột quỵ nhẹ, hay còn gọi là cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA), tuy không nguy hiểm ngay lập tức như đột quỵ nặng, nhưng lại là tín hiệu cảnh báo quan trọng về nguy cơ đột quỵ nghiêm trọng trong tương lai. Vậy làm gì khi bị đột quỵ nhẹ? Làm sao để nhận biết sớm và điều trị hiệu quả? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết, dễ hiểu để bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này, cách xử lý kịp thời và các biện pháp phòng ngừa lâu dài.

Đột quỵ nhẹ là gì? Tại sao cần chú ý?

Đột quỵ nhẹ xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn trong một thời gian ngắn, thường do mạch máu nhỏ bị tắc nghẽn tạm thời bởi cục máu đông hoặc mảng bám. Khác với đột quỵ nặng (nhồi máu não hoặc xuất huyết não), các triệu chứng của đột quỵ nhẹ thường biến mất sau vài phút đến dưới 24 giờ và không để lại tổn thương vĩnh viễn. Tuy nhiên, đừng chủ quan! Theo các chuyên gia y tế, khoảng 1/3 người từng bị đột quỵ nhẹ có nguy cơ gặp đột quỵ nặng trong vòng 1 năm nếu không được xử lý đúng cách.

       Đột quỵ nhẹ là tình trạng gián đoạn dòng máu lên não trong thời gian ngắn

Hiểu rõ về đột quỵ nhẹ không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân mà còn hỗ trợ người thân trong những tình huống khẩn cấp. Vậy dấu hiệu nào cho thấy bạn đang gặp phải tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây.

Cách nhận biết đột quỵ nhẹ: Dấu hiệu không thể bỏ qua

Nhận biết sớm đột quỵ nhẹ là yếu tố then chốt để hành động kịp thời. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến mà bạn cần chú ý:

1. Tê yếu tay chân hoặc một bên cơ thể

Một trong những triệu chứng điển hình của đột quỵ nhẹ là cảm giác tê, yếu hoặc mất kiểm soát ở tay, chân, thường chỉ xảy ra ở một bên cơ thể. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy khó cầm nắm đồ vật hoặc chân bị "rụng rời" trong vài phút.

2. Méo miệng, nói khó hoặc nói ngọng

Nếu đột nhiên bạn thấy miệng bị lệch sang một bên, khó phát âm rõ ràng hoặc không thể nói trôi chảy, đó có thể là dấu hiệu của đột quỵ nhẹ. Hãy thử nói một câu đơn giản như "Tôi khỏe mạnh" để kiểm tra.

3. Mất thị lực tạm thời hoặc nhìn mờ

Thị lực giảm đột ngột, nhìn đôi, nhìn mờ ở một hoặc cả hai mắt cũng là dấu hiệu thường gặp. Triệu chứng này có thể kéo dài vài giây đến vài phút rồi biến mất.

4. Đau đầu dữ dội không rõ nguyên nhân

Đau đầu bất ngờ, không liên quan đến căng thẳng hay mệt mỏi, đặc biệt khi kèm theo chóng mặt, có thể là tín hiệu cảnh báo từ não bộ.

5. Chóng mặt, mất thăng bằng

Cảm giác choáng váng, mất thăng bằng khi đứng hoặc đi lại cũng là dấu hiệu cần lưu tâm, nhất là khi xảy ra đột ngột.

Quy tắc FAST – Công cụ nhận biết nhanh

Để ghi nhớ các dấu hiệu trên, bạn có thể áp dụng quy tắc FAST:

• F (Face): Mặt có bị lệch không?
• A (Arms): Tay có bị yếu hoặc không nâng được không?
• S (Speech): Nói có ngọng hoặc khó hiểu không?
• T (Time): Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.

Những triệu chứng này có thể biến mất nhanh chóng, khiến nhiều người lầm tưởng là "không đáng lo". Nhưng thực tế, đây là hồi chuông cảnh báo sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

      Những dấu hiệu của đột quỵ nhẹ có thể mất đi sau một thời gian ngắn

Làm gì khi bị đột quỵ nhẹ? Các bước xử lý khẩn cấp

Khi nghi ngờ bản thân hoặc người thân bị đột quỵ nhẹ, việc xử lý đúng cách và kịp thời là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bước bạn nên thực hiện:

Bước 1: Giữ bình tĩnh và gọi cấp cứu ngay

Dù triệu chứng có thể tự biến mất, đừng chần chừ! Hãy gọi ngay số cấp cứu (115 tại Việt Nam) hoặc liên hệ cơ sở y tế gần nhất. Thời gian vàng để can thiệp đột quỵ là trong vòng 3-4,5 giờ đầu tiên, vì vậy mỗi phút đều quý giá.

Bước 2: Để người bệnh nằm nghỉ ở tư thế an toàn

• Đặt người bệnh nằm nghiêng sang một bên, đầu hơi nâng cao để đảm bảo đường thở thông thoáng.
• Nếu người bệnh nôn, tư thế này giúp tránh sặc chất nôn vào phổi.
• Nới lỏng quần áo, tháo cà vạt hoặc nút áo để họ dễ thở hơn.

Bước 3: Không cho ăn uống hoặc dùng thuốc

Tuyệt đối không cho người bệnh ăn, uống bất cứ thứ gì, kể cả nước, vì có thể gây nghẹn hoặc sặc. Cũng không tự ý sử dụng thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại thuốc nào khác mà không có chỉ định y tế.

Bước 4: Theo dõi và ghi nhận triệu chứng

• Ghi lại thời điểm triệu chứng bắt đầu và những biểu hiện cụ thể (ví dụ: tê tay, nói khó, đau đầu).
• Thông tin này rất hữu ích cho bác sĩ khi chẩn đoán và điều trị.

Bước 5: Đưa đến bệnh viện càng sớm càng tốt

Ngay cả khi triệu chứng đã biến mất, bạn vẫn cần đến bệnh viện để kiểm tra. Đột quỵ nhẹ có thể là dấu hiệu của vấn đề nghiêm trọng hơn như tắc mạch máu não hoặc nguy cơ đột quỵ nặng sắp xảy ra.

Xem thêm video dưới đây:

Điều trị đột quỵ nhẹ: Phương pháp y tế và phục hồi

Sau khi được đưa đến cơ sở y tế, bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là các hướng xử lý thường được áp dụng:

1. Chẩn đoán nguyên nhân

• Chụp CT hoặc MRI não: Giúp xác định xem có tổn thương não hay không, dù đột quỵ nhẹ thường không để lại dấu vết rõ ràng.
• Siêu âm Doppler mạch cảnh: Kiểm tra tình trạng mạch máu cổ để phát hiện mảng bám hoặc cục máu đông.
• Xét nghiệm máu: Đánh giá các yếu tố như đường huyết, cholesterol, khả năng đông máu.

2. Điều trị y tế

• Thuốc chống đông hoặc tiêu huyết khối: Nếu phát hiện cục máu đông, bác sĩ có thể chỉ định thuốc như aspirin hoặc TPA (trong trường hợp cần thiết và kịp thời).
• Thuốc kiểm soát nguy cơ: Bao gồm thuốc hạ huyết áp, giảm cholesterol hoặc điều trị tiểu đường để ngăn tái phát.
• Can thiệp mạch máu: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể thực hiện thủ thuật như đặt stent hoặc phẫu thuật bóc tách mảng bám.

3. Phục hồi và phòng ngừa tái phát

Sau khi điều trị cấp cứu, việc phục hồi và thay đổi lối sống là yếu tố then chốt:

• Vật lý trị liệu: Nếu có di chứng nhẹ như yếu tay chân, các bài tập phục hồi chức năng sẽ được khuyến khích.
• Chế độ ăn uống: Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, ít chất béo bão hòa, hạn chế muối và đường.
• Tập thể dục: Duy trì vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga 30 phút mỗi ngày, ít nhất 5 ngày/tuần.
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia: Đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Phòng ngừa đột quỵ nhẹ: Lối sống lành mạnh là chìa khóa

Đột quỵ nhẹ không chỉ là lời cảnh báo mà còn là cơ hội để bạn thay đổi lối sống, giảm nguy cơ tái phát hoặc tiến triển thành đột quỵ nặng. Dưới đây là những biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

1. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ

• Huyết áp cao: Đo huyết áp thường xuyên và tuân thủ thuốc nếu được kê đơn.
• Tiểu đường: Giữ đường huyết ổn định bằng chế độ ăn và thuốc theo chỉ định.
• Cholesterol cao: Giảm mỡ xấu (LDL) bằng cách ăn ít đồ chiên rán, tăng cường omega-3 từ cá.

2. Duy trì cân nặng hợp lý

Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực lên tim và mạch máu. Hãy đặt mục tiêu BMI trong khoảng 18,5-24,9 thông qua chế độ ăn uống và tập luyện.

3. Khám sức khỏe định kỳ

Kiểm tra sức khỏe 6 tháng hoặc 1 năm/lần giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời.

4. Giảm căng thẳng

Stress kéo dài có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ đột quỵ. Hãy dành thời gian thư giãn, thiền định hoặc tham gia các hoạt động yêu thích.

Những sai lầm cần tránh khi xử lý đột quỵ nhẹ

Dù là tình trạng "nhẹ", nhưng cách xử lý sai có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến:

• Chủ quan, không đi khám: Triệu chứng biến mất không có nghĩa là an toàn. Nguy cơ đột quỵ nặng vẫn tồn tại nếu không được kiểm tra.
• Tự ý dùng thuốc dân gian: Các biện pháp như cạo gió, chích máu đầu ngón tay không những không hiệu quả mà còn gây nguy hiểm.
• Chờ đợi triệu chứng tái phát: Việc trì hoãn đến bệnh viện làm mất "thời gian vàng" để điều trị.

Nattoinfo Plus – Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, phòng ngừa đột quỵ

Ngoài việc thay đổi lối sống và tuân thủ điều trị y tế, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng là lựa chọn được nhiều người quan tâm. Trong đó, Nattoinfo Plus là một sản phẩm nổi bật với công dụng hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ và cải thiện tuần hoàn máu.

      Nattoinfo Plus giúp tăng cường lưu thông máu não, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ

1. Thành phần của Nattoinfo Plus

Nattokinase

• Làm tan cục máu đông nhờ khả năng phân hủy fibrin, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não.
• Ngăn ngừa hình thành huyết khối, hỗ trợ phòng chống đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
• Giúp hạ huyết áp nhờ ức chế men ACE, giúp giãn mạch và tăng lưu thông máu.

Ginkgo Biloba Extract (Chiết xuất bạch quả)

• Tăng tuần hoàn não, cải thiện lưu lượng máu lên não.
• Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do.
• Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, Alzheimer.
• Giảm nguy cơ huyết khối, ngăn ngừa đột quỵ và tai biến mạch máu não.

Rutin (Chiết xuất từ hoa hòe)

• Bền thành mạch, hạn chế xuất huyết não, giảm nguy cơ đột quỵ xuất huyết.
• Hạ huyết áp, giúp kiểm soát bệnh tim mạch.
• Giảm cholesterol, hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch.

Coenzym Q10

• Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương.
• Giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, tăng cường năng lượng tế bào não.

Magnesi lactat dihydrat

• Ổn định huyết áp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.
• Chống trầm cảm, giảm stress thần kinh, giúp tăng cường tuần hoàn máu não.

Citicoline

• Tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh, giúp phục hồi sau tai biến mạch máu não.
• Tăng cường trí nhớ, cải thiện nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ.

Quercetin

• Giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, bảo vệ mạch máu não.
• Chống viêm, bảo vệ hệ thần kinh trung ương, giảm nguy cơ đột quỵ.

Vitamin B1, B6, B12

• Hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, duy trì hoạt động thần kinh ổn định.
• Giảm nguy cơ tổn thương mạch máu, hỗ trợ điều trị thiếu máu não.

Bột tỏi

• Giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol, bảo vệ mạch máu khỏi xơ vữa.
• Chống viêm, giảm nguy cơ hình thành huyết khối, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

        Sản phẩm Nattoinfo Plus hỗ trợ cải thiện tuần hoàn não, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Kết luận

Đột quỵ nhẹ không phải là vấn đề có thể xem nhẹ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, xử lý kịp thời và thay đổi lối sống sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ gặp phải những biến chứng nguy hiểm. Khi bị đột quỵ nhẹ, điều quan trọng nhất là không chủ quan, hãy đến bệnh viện ngay để được kiểm tra và điều trị. Kết hợp với các biện pháp phòng ngừa và sản phẩm hỗ trợ như Nattoinfo Plus, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ sức khỏe tim mạch và sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!