Phác đồ hạ men gan cho người mới phát hiện bệnh – Kết hợp Infonic 3 giai đoạn

Men gan cao là một dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề, thường được phát hiện qua xét nghiệm máu. Đối với những người mới được chẩn đoán, việc hạ men gan kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng như viêm gan, gan nhiễm mỡ hoặc xơ gan. Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhận vai trò như một “nhà máy lọc” giúp loại bỏ độc tố, chuyển hóa chất dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa. Khi men gan tăng cao, điều này cho thấy gan đang bị tổn thương hoặc làm việc quá sức.

Để hạ men gan hiệu quả, cần một phác đồ khoa học, kết hợp lối sống lành mạnh và các sản phẩm hỗ trợ như Infonic – một thực phẩm chức năng được thiết kế để bảo vệ và phục hồi gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá phác đồ hạ men gan dành cho người mới phát hiện bệnh, chia thành 3 giai đoạn cụ thể với sự hỗ trợ của Infonic, cùng những phương pháp tự nhiên giúp gan khỏe mạnh và cơ thể tràn đầy năng lượng.

1. Men gan cao là gì và tại sao cần phác đồ hạ men gan?

Men gan là các enzyme do gan sản xuất, bao gồm ALT (Alanine Aminotransferase), AST (Aspartate Aminotransferase), GGT (Gamma-Glutamyl Transferase) và ALP (Alkaline Phosphatase). Những enzyme này hỗ trợ gan thực hiện các chức năng chuyển hóa và thải độc. Khi gan bị tổn thương hoặc viêm, các enzyme này rò rỉ vào máu, làm tăng nồng độ men gan.

1.1. Nguyên nhân gây men gan cao

Men gan cao có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

• Uống rượu bia quá mức: Rượu bia là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương gan.
• Gan nhiễm mỡ: Tích tụ mỡ trong gan làm cản trở chức năng gan.
• Viêm gan virus: Virus viêm gan A, B, C gây viêm và tổn thương tế bào gan.
• Chế độ ăn không lành mạnh: Tiêu thụ nhiều đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn hoặc đường tinh luyện.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, như paracetamol hoặc kháng sinh, có thể làm tăng men gan nếu dùng sai cách.
• Bệnh lý khác: Tiểu đường, béo phì, hoặc rối loạn chuyển hóa cũng góp phần làm tăng men gan.

1.2. Tầm quan trọng của phác đồ hạ men gan

[caption id="attachment_17720" align="aligncenter" width="800"] Tầm quan trọng của việc hạ men gan[/caption]

Đối với người mới phát hiện men gan cao, một phác đồ khoa học là cần thiết để:

• Ngăn ngừa biến chứng: Hạ men gan kịp thời giúp giảm nguy cơ viêm gan mãn tính, xơ gan hoặc ung thư gan.
• Phục hồi chức năng gan: Hỗ trợ gan tái tạo và hoạt động hiệu quả hơn.
• Cải thiện sức khỏe tổng thể: Giảm mệt mỏi, cải thiện tiêu hóa, làm sáng da và tăng năng lượng.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ như Infonic, kết hợp với các phương pháp tự nhiên, sẽ giúp tối ưu hóa quá trình hạ men gan, đặc biệt cho những người mới phát hiện bệnh.

1.3. Dấu hiệu nhận biết men gan cao

Một số triệu chứng phổ biến của men gan cao bao gồm:

• Mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng.
• Vàng da, vàng mắt hoặc da xỉn màu.
• Đầy hơi, khó tiêu, cảm giác nặng nề sau ăn.
• Đau tức vùng gan (phía trên bên phải bụng).

Nếu nhận thấy những dấu hiệu này hoặc được chẩn đoán men gan cao qua xét nghiệm, cần bắt đầu phác đồ hạ men gan ngay lập tức.

2. Phác đồ hạ men gan 3 giai đoạn kết hợp Infonic

Để hạ men gan hiệu quả và phục hồi sức khỏe gan, phác đồ được chia thành 3 giai đoạn: làm sạch gan, phục hồi gan, và bảo vệ gan lâu dài. Mỗi giai đoạn kết hợp các phương pháp tự nhiên với Infonic để đạt kết quả tối ưu.

2.1. Giai đoạn 1: Làm sạch gan (Tuần 1-4)

Mục tiêu: Giảm áp lực cho gan, loại bỏ độc tố và bắt đầu quá trình hạ men gan.

Hành động:

• Sử dụng Infonic: Uống 1 viên/ngày sau bữa sáng để hỗ trợ gan thải độc. Infonic chứa silymarin (chiết xuất từ cây kế sữa), giúp bảo vệ tế bào gan và kích thích enzyme giải độc.
• Chế độ ăn uống:
  • Bổ sung rau xanh như cải bó xôi, bông cải xanh, cải xoăn để làm sạch máu và hỗ trợ gan.
  • Ăn trái cây giàu vitamin C (chanh, cam, bưởi) để kích thích sản xuất enzyme giải độc.
  • Loại bỏ hoàn toàn rượu bia, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn và đường tinh luyện.
• Uống đủ nước: Uống 2-3 lít nước/ngày, kết hợp với nước detox tự nhiên như:
  • Nước chanh ấm: Kích thích gan và cải thiện tiêu hóa.
  • Nước atiso: Làm mát gan, hỗ trợ hạ men gan.
  • Nước ép củ dền: Giàu chất chống oxy hóa, giúp làm sạch máu.
• Tập thể dục nhẹ: Đi bộ hoặc yoga 30 phút/ngày để tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ gan thải độc.
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo 7-8 tiếng mỗi đêm để gan tái tạo và xử lý độc tố hiệu quả.

Kết quả mong đợi:

• Cảm giác nhẹ nhàng hơn, tiêu hóa cải thiện.
• Men gan bắt đầu giảm nhẹ, đặc biệt nếu tăng ở mức nhẹ (dưới 2 lần mức bình thường).
• Da sáng hơn, giảm mệt mỏi và đầy hơi.

2.2. Giai đoạn 2: Phục hồi gan (Tuần 5-12)

Mục tiêu: Tăng cường tái tạo tế bào gan, giảm men gan đáng kể và cải thiện chức năng gan.

Hành động:

• Sử dụng Infonic: Tăng liều lên 1-2 viên/ngày (1 viên sáng, 1 viên tối) nếu được bác sĩ khuyên dùng. Silymarin trong Infonic thúc đẩy sửa chữa tế bào gan bị tổn thương, giúp hạ men gan hiệu quả hơn.
• Chế độ ăn uống:
  • Bổ sung protein lành mạnh như cá hồi, trứng, đậu hũ để cung cấp axit amin cho gan.
  • Thêm chất béo tốt từ dầu ô liu, quả bơ, quả óc chó để hỗ trợ sản xuất mật.
  • Tiếp tục ăn rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt (yến mạch, gạo lứt).
  • Thêm nghệ vào món ăn hoặc uống trà nghệ để giảm viêm gan.
• Uống nước detox: Uống sinh tố cần tây, cải xoăn hoặc nước ép cà rốt để hỗ trợ thải độc và cung cấp vitamin.
• Tập thể dục đều đặn: Tăng cường tập yoga, chạy bộ hoặc bơi lội 3-4 lần/tuần để giảm mỡ gan và cải thiện tuần hoàn.
• Giảm căng thẳng: Thực hiện các bài tập thiền, hít thở sâu hoặc nghe nhạc thư giãn 10-15 phút/ngày để giảm cortisol – hormone gây áp lực cho gan.
• Kiểm tra sức khỏe: Xét nghiệm men gan sau 8 tuần để đánh giá tiến triển.

Kết quả mong đợi:

• Men gan giảm rõ rệt, đặc biệt ở những người tăng men gan vừa (2-5 lần mức bình thường).
• Cải thiện sức khỏe tổng thể: da sáng hơn, tiêu hóa tốt, năng lượng dồi dào.
• Giảm đau tức vùng gan (nếu có) và cảm giác nặng nề sau ăn.

2.3. Giai đoạn 3: Bảo vệ gan lâu dài (Tuần 13 trở đi)

[caption id="attachment_17721" align="aligncenter" width="800"] Bảo vệ gan lâu dài[/caption]

Mục tiêu: Duy trì men gan ở mức bình thường, bảo vệ gan khỏi tổn thương và ngăn ngừa tái phát.

Hành động:

• Sử dụng Infonic: Chuyển sang liều duy trì (1 viên/ngày) hoặc ngừng dùng nếu men gan đã ổn định, theo chỉ định bác sĩ. Infonic giúp củng cố sức khỏe gan và ngăn men gan tăng trở lại.
• Chế độ ăn uống:
  • Tiếp tục duy trì chế độ ăn cân bằng với rau xanh, trái cây, protein và chất béo lành mạnh.
  • Hạn chế rượu bia, chỉ uống ở mức tối thiểu (nếu cần) và ưu tiên thực phẩm tươi.
• Uống đủ nước: Duy trì 2-3 lít nước/ngày, xen kẽ với trà bồ công anh hoặc nước ép rau má để làm mát gan.
• Tập thể dục thường xuyên: Giữ thói quen tập luyện 3-5 lần/tuần để duy trì cân nặng khỏe mạnh và giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ.
• Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng: Tiếp tục ngủ 7-8 tiếng/ngày và thực hiện các hoạt động thư giãn để bảo vệ gan.
• Theo dõi sức khỏe: Kiểm tra men gan mỗi 3-6 tháng để đảm bảo gan khỏe mạnh.

Kết quả mong đợi:

• Men gan ổn định ở mức bình thường.
• Sức khỏe gan được duy trì lâu dài, giảm nguy cơ tái phát.
• Cải thiện sức khỏe tổng thể, làn da sáng khỏe, ít mệt mỏi.

3. Các phương pháp tự nhiên hỗ trợ phác đồ hạ men gan

Ngoài việc sử dụng Infonic, các phương pháp tự nhiên sau sẽ giúp tăng hiệu quả của phác đồ hạ men gan:

3.1. Bổ sung thực phẩm tốt cho gan

[caption id="attachment_17722" align="aligncenter" width="800"] Bổ sung thực phẩm tốt cho gan[/caption]

Ngoài rau xanh và trái cây, hãy thêm:

• Cá béo: Cá hồi, cá thu chứa omega-3, giúp giảm viêm và hỗ trợ gan thải độc.
• Tỏi: Chứa allicin, kích thích enzyme giải độc và giảm men gan.
• Quả bơ: Giàu chất béo lành mạnh và glutathione, hỗ trợ tái tạo gan.

3.2. Hạn chế thực phẩm gây hại

Tránh:

• Rượu bia: Là nguyên nhân chính gây men gan cao, cần loại bỏ hoàn toàn trong giai đoạn 1 và 2.
• Đồ chiên rán: Chứa chất béo chuyển hóa, làm tăng mỡ gan.
• Đường tinh luyện: Gây tích tụ mỡ trong gan, làm tăng men gan.

3.3. Uống thảo dược tự nhiên

Một số loại thảo dược có thể hỗ trợ hạ men gan:

• Cây kế sữa: Chứa silymarin, tương tự Infonic, giúp bảo vệ và tái tạo gan.
• Bồ công anh: Thanh nhiệt, hỗ trợ gan thải độc.
• Rau má: Làm mát gan, giảm viêm và cải thiện chức năng gan.

Lưu ý: Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thảo dược, đặc biệt nếu bạn đang dùng Infonic hoặc thuốc điều trị.

3.4. Giảm cân nếu thừa cân

Thừa cân và béo phì là nguyên nhân phổ biến gây gan nhiễm mỡ, làm tăng men gan. Giảm cân bằng cách:

• Ăn ít calo hơn, ưu tiên thực phẩm ít đường và chất béo.
• Tập thể dục 3-5 lần/tuần, kết hợp cardio và bài tập sức mạnh.

Mục tiêu: Giảm 0.5-1kg/tuần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

4. Lưu ý khi thực hiện phác đồ hạ men gan

Để đảm bảo phác đồ hạ men gan đạt hiệu quả, hãy ghi nhớ những lưu ý sau:

• Kiểm tra men gan định kỳ: Xét nghiệm máu mỗi 4-6 tuần để theo dõi tiến triển và điều chỉnh phác đồ.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi dùng Infonic hoặc các phương pháp tự nhiên, đặc biệt nếu bạn có bệnh lý nền (viêm gan virus, xơ gan).
• Kiên trì thực hiện: Hạ men gan là quá trình lâu dài, cần 1-3 tháng hoặc hơn để thấy kết quả rõ rệt.
• Tránh tự ý dùng thuốc: Không dùng thuốc không kê đơn (như paracetamol) mà không có chỉ định, vì có thể làm tăng men gan.

Sản Phẩm Hỗ Trợ: Infonic

Để chủ động bảo vệ và phục hồi tế bào gan, Infonic là giải pháp được nhiều người tin dùng. 

[caption id="attachment_17082" align="aligncenter" width="800"] INFONIC giúp phục hồi sức khỏe gan[/caption]

1. Thành phần chính của Infonic

Cao Kế sữa

Cardus marianus, hay còn gọi là kế sữa, là một thảo dược nổi tiếng với hoạt chất chính là silymarin. Silymarin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương do các gốc tự do. Ngoài ra, silymarin còn kích thích quá trình tái tạo tế bào gan, giúp gan hồi phục nhanh chóng sau các tổn thương. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng silymarin có thể cải thiện chức năng gan và giảm viêm.

L-ornithine aspartate

L-ornithine aspartate là một hợp chất amino acid có vai trò quan trọng trong chu trình ure của gan, giúp loại bỏ amoniac độc hại ra khỏi cơ thể. Bằng cách hỗ trợ chu trình ure, L-ornithine aspartate giúp giảm gánh nặng cho gan, ngăn ngừa tổn thương tế bào gan và cải thiện chức năng gan tổng thể. Ngoài ra, L-ornithine aspartate còn được biết đến với khả năng tăng cường năng lượng và giảm mệt mỏi.

Lysin

Lysin là một acid amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp, cần được bổ sung từ thực phẩm hoặc các sản phẩm bổ sung. Lysin đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen, một loại protein cần thiết cho sự phát triển và sửa chữa mô. Ngoài ra, lysine còn giúp tăng sản xuất men tiêu hóa, giảm tình trạng chán ăn và hỗ trợ chức năng miễn dịch, góp phần vào sức khỏe tổng thể.

Cao actiso

Actiso chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như cynarin và silymarin, giúp bảo vệ gan khỏi tổn thương và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào gan. Actiso cũng có tác dụng kích thích sự sản xuất mật, cải thiện tiêu hóa và giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. Nhờ vào khả năng detox gan, actiso được coi là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm hỗ trợ gan.

Cao Kim ngân

Cao Kim Ngân được biết đến với tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn. Thành phần này giúp bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây viêm và nhiễm khuẩn, từ đó duy trì chức năng gan khỏe mạnh. Kim Ngân còn hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Cao Diệp hạ châu

Diệp hạ châu, hay còn gọi là cây chó đẻ răng cưa, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và bảo vệ gan. Hoạt chất chính trong diệp hạ châu có khả năng ức chế sự phát triển của virus viêm gan, ngăn ngừa tổn thương gan do virus. Diệp hạ châu còn giúp cải thiện chức năng gan bằng cách tăng cường quá trình sản xuất và bài tiết mật.

Cao Cà gai leo

Cà gai leo được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. Thành phần này chứa các hợp chất như glycoalkaloid có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương. Cà gai leo cũng giúp cải thiện chức năng gan và hỗ trợ điều trị viêm gan B.

Vitamin PP (Niacin)

Niacin là một loại vitamin B cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể. Nó giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm cholesterol và hỗ trợ chức năng gan. Niacin cũng có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ gan khỏi các tổn thương do các gốc tự do gây ra.

Vitamin B2 (Riboflavin)

Riboflavin là một loại vitamin B quan trọng cho quá trình chuyển hóa năng lượng và duy trì sức khỏe tế bào. Nó giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, hỗ trợ chức năng gan và hệ thần kinh. Riboflavin còn giúp bảo vệ tế bào gan khỏi các tổn thương do oxy hóa.

2. Công dụng của Infonic

[caption id="attachment_17083" align="aligncenter" width="800"] INFONIC – Giải pháp cho gan khỏe[/caption]

Hỗ trợ chức năng gan

INFONIC chứa các thành phần như Cao Cardus marianus (Kế sữa), Cao actiso, Cao Diệp hạ châu, và Cao Cà gai leo, đều là những thảo dược nổi tiếng với khả năng bảo vệ và hỗ trợ chức năng gan. Các thảo dược này giúp bảo vệ tế bào gan khỏi các gốc tự do và chất độc hại, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào gan mới, và giảm viêm nhiễm. Nhờ vậy, gan có thể hoạt động hiệu quả hơn trong việc lọc độc tố và duy trì sức khỏe tổng thể.

Giải độc cơ thể

Thành phần L-ornithine aspartate trong INFONIC đóng vai trò quan trọng trong chu trình ure, giúp cơ thể loại bỏ ammonia, một chất độc hại có thể tích tụ trong gan. Kết hợp với tác dụng lợi tiểu của Cao actiso, INFONIC giúp cơ thể loại bỏ độc tố qua đường tiểu một cách hiệu quả, hỗ trợ quá trình thanh lọc và giải độc cơ thể.

Cải thiện chức năng tiêu hóa

Các thành phần thảo dược trong INFONIC như Cao actiso và Cao Diệp hạ châu không chỉ hỗ trợ gan mà còn có tác dụng tăng cường chức năng tiêu hóa. Actiso giúp kích thích sản xuất mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa chất béo và cải thiện chức năng tiêu hóa nói chung. Điều này giúp giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, và cảm giác nặng bụng sau khi ăn.

Tăng cường hệ miễn dịch

Cao Kim Ngân và Lysin trong INFONIC có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và cải thiện sức đề kháng.

Hỗ trợ chuyển hóa và cung cấp năng lượng

Vitamin PP (Niacin) và Vitamin B2 (Riboflavin) là các vitamin nhóm B cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng. Chúng giúp duy trì sức khỏe của làn da, hệ tiêu hóa, và hệ thần kinh, đồng thời cải thiện lưu thông máu và giảm cholesterol máu. Nhờ vậy, INFONIC giúp cơ thể duy trì năng lượng và hoạt động hiệu quả trong suốt cả ngày.

Cải thiện triệu chứng các bệnh về gan

Đối với những người mắc các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan, INFONIC có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Các thành phần trong sản phẩm giúp giảm viêm, bảo vệ tế bào gan và hỗ trợ quá trình hồi phục sau tổn thương gan, giúp giảm mệt mỏi, vàng da và các triệu chứng khác của bệnh gan.

3. Cách dùng, liều dùng của Infonic

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

4.  Đối tượng sử dụng của sản phẩm Infonic

• Người có vấn đề về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan.
• Người thường xuyên sử dụng rượu bia.
• Người sử dụng nhiều thuốc tây.
• Người làm việc trong môi trường độc hại.
• Người bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
• Người có chế độ ăn uống không cân đối.
• Người muốn duy trì và bảo vệ sức khỏe gan.

5. Kết luận

Hạ men gan cho người mới phát hiện bệnh là một quá trình cần sự kiên trì và phương pháp khoa học. Phác đồ 3 giai đoạn – làm sạch gan, phục hồi gan, và bảo vệ gan lâu dài – kết hợp với Infonic mang lại giải pháp toàn diện, giúp giảm men gan hiệu quả và phục hồi sức khỏe gan. Với công thức chứa silymarin, vitamin B và chất chống oxy hóa, Infonic không chỉ hỗ trợ hạ men gan mà còn bảo vệ gan khỏi tổn thương, mang lại sức khỏe tổng thể vượt trội.

Hãy bắt đầu phác đồ hạ men gan ngay hôm nay với những thay đổi tích cực và Infonic – người bạn đồng hành đáng tin cậy cho một lá gan khỏe mạnh!

Tham khảo sản phẩm Infonic và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!

Xem thêm video dưới đây:

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=F4yWes3iqa8[/embed]