Những thực phẩm hàng đầu giúp làm tan cục máu đông hiệu quả

Cục máu đông là hiện tượng hình thành cục huyết khối trong lòng mạch, có thể gây tắc nghẽn mạch máu và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Dù là phản ứng tự nhiên của cơ thể để ngăn máu chảy quá mức khi có vết thương, nhưng khi xuất hiện trong mạch máu, cục máu đông có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng.

May mắn là có nhiều loại thực phẩm giúp làm tan cục máu đông một cách tự nhiên, hỗ trợ lưu thông máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những thực phẩm tốt nhất giúp làm tan cục máu đông và cách sử dụng chúng để duy trì sức khỏe mạch máu.

I. Nguyên nhân hình thành cục máu đông

1. Xơ vữa động mạch

Mảng bám cholesterol trong thành mạch gây hẹp lòng mạch, tạo điều kiện thuận lợi cho cục máu đông hình thành.

Xơ vữa động mạch là một trong những nguyên nhân góp phần hình thành cục máu đông

2. Lối sống ít vận động

Ngồi lâu, ít vận động làm máu lưu thông chậm, dễ tạo điều kiện hình thành cục máu đông.

3. Tăng đông máu do bệnh lý

Một số bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn lipid máu có thể làm tăng nguy cơ cục máu đông.

4. Sử dụng thuốc không đúng cách

Một số loại thuốc, như thuốc tránh thai, có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

5. Căng thẳng và thói quen ăn uống kém

Căng thẳng kéo dài cùng chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.

Xem thêm video khác dưới đây:

II. Những thực phẩm giúp làm tan cục máu đông

Dưới đây là các nhóm thực phẩm giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông, cải thiện lưu thông máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

1. Tỏi – Thực phẩm làm tan cục máu đông

Tỏi chứa allicin, một hợp chất có khả năng ức chế sự kết tụ tiểu cầu, giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông và hỗ trợ lưu thông máu.

Cách sử dụng:

• Ăn 1-2 tép tỏi sống/ngày hoặc thêm vào các món ăn.
• Để allicin phát huy tác dụng tốt nhất, nên băm nhỏ tỏi và để ngoài không khí 10 phút trước khi sử dụng.

Tỏi chứa Allicin - giúp ức chế hình thành cục máu đông

2. Gừng – Cải thiện tuần hoàn máu, làm tan cục máu đông

Gừng chứa gingerol, giúp giảm viêm, ngăn ngừa sự kết dính tiểu cầu và hỗ trợ làm tan cục máu đông.

Cách sử dụng:

• Pha trà gừng với nước ấm, uống vào buổi sáng để cải thiện lưu thông máu.
• Dùng gừng tươi trong các món ăn để tăng cường hiệu quả phòng ngừa cục máu đông.

3. Nghệ – Thực phẩm làm tan cục máu đông

Curcumin trong nghệ có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giảm viêm và ngăn chặn hình thành cục máu đông.

Cách sử dụng:

• Uống sữa nghệ hoặc pha bột nghệ với mật ong.
• Thêm nghệ vào các món ăn hàng ngày như cà ri, canh, sinh tố.

Nghệ chứa Curcumin - giúp chống viêm, bảo vệ thành mạch, giảm hình thành cục máu đông

4. Cá béo – Bổ sung Omega-3 làm tan cục máu đông

Omega-3 trong cá béo có tác dụng giảm sự kết tụ tiểu cầu, duy trì lưu thông máu và ngăn ngừa cục máu đông.

Nguồn thực phẩm:

• Cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi.

Cách sử dụng:

• Ăn cá ít nhất 2-3 lần/tuần để bổ sung Omega-3.
• Nếu không ăn cá thường xuyên, có thể sử dụng viên dầu cá bổ sung Omega-3.

5. Cà chua – Thực phẩm làm tan cục máu đông

Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ thành mạch máu và ngăn ngừa cục máu đông.

Cách sử dụng:

• Ăn 1-2 quả cà chua/ngày hoặc uống nước ép cà chua tươi.

6. Rau chân vịt – Thực phẩm làm tan cục máu đông

Vitamin K trong rau chân vịt giúp duy trì cân bằng quá trình đông máu và giảm nguy cơ cục máu đông.

Cách sử dụng:

• Dùng rau chân vịt làm salad, nấu canh hoặc xào nhẹ.
• Ăn ít nhất 1 chén rau xanh/ngày để duy trì sức khỏe mạch máu.

Rau chân vịt cũng là loại rau giúp giảm nguy cơ cục máu đông

7. Dầu ô liu – Thực phẩm làm tan cục máu đông

Dầu ô liu chứa axit béo không bão hòa, giúp giảm viêm và tăng cường lưu thông máu.

Cách sử dụng:

• Dùng dầu ô liu nguyên chất cho món salad hoặc chế biến món ăn.
• Không nên đun nóng dầu ô liu ở nhiệt độ cao để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng.

Xem thêm nội dung khác:

Cảnh báo: Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ

Dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày – Nhận biết sớm để bảo vệ sức khỏe!

III. Sản phẩm hỗ trợ làm tan cục máu đông – NATTOINFO PLUS

Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, việc sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm tan cục máu đông cũng rất cần thiết. Nattoinfo Plus là sản phẩm chuyên biệt giúp cải thiện tuần hoàn máu và bảo vệ tim mạch.

Nattoinfo Plus là một sản phẩm hỗ trợ làm tan cục máu đông hiệu quả

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

Sản phẩm Nattoinfo Plus hỗ trợ cải thiện tuần hoàn não, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

IV. Kết luận

Cục máu đông là mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với sức khỏe tim mạch. Bổ sung các thực phẩm như tỏi, gừng, nghệ, cá béo, cà chua, rau chân vịt và dầu ô liu sẽ giúp làm tan cục máu đông tự nhiên.

Bên cạnh đó, sử dụng Nattoinfo Plus sẽ giúp hỗ trợ lưu thông máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch một cách toàn diện. Hãy bổ sung Nattoinfo Plus ngay hôm nay để duy trì mạch máu khỏe mạnh và phòng ngừa cục máu đông hiệu quả!

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!