Cai sữa cho con đúng cách

Cai sữa là công việc khiến hầu hết các mẹ phải đau đầu. Cai sữa như nào mới đúng, như nào mới hiệu quả mà bé lại không khóc thì hôm nay Amano sẽ bật mí cho các bạn nhé.

1. Cai sữa đúng cách 

Theo các chuyên gia về y tế, khi trẻ được 18-24  tháng là thời điểm thích hợp để cha mẹ có thể cai sữa cho con, nhưng đôi khi do điều kiện không cho phép nên nhiều cha mẹ đã cai sữa sớm cho con, vậy với trẻ chưa đủ tháng cai sữa thì phương pháp là gì? Dưới đây là 4 phương pháp cai sữa hiệu quả đã được Amano tổng hợp lại

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất dành cho bé

1.1 Giảm dần lượng sữa và thời gian bú của bé để cai sữa 

Tuyệt đối không bắt bé dừng hẳn việc bú mẹ, hãy để bé thích ứng và tự quen dần bằng cách giảm đi lượng sữa và thời gian bú của bé
VD: Với bé 12 tháng, bé bú 5 cữ 1 ngày, mỗi cữ cách nhau khoảng 3 tiếng mẹ có thể giảm mỗi tuần một cữ và thời gian mỗi cữ sẽ kéo dài thêm ra cho đến khi bé quen việc không uống sữa nữa. 

1.2 Cho bé uống sữa công thức hoặc sữa tươi để cai sữa 

Dưới 1 tuổi thì sữa là nguồn dinh dưỡng chủ yếu của bé, việc cai sữa dưới 1 tuổi là không nên, nhưng nếu hoàn cảnh không cho phép cha mẹ có thể bổ sung thêm sữa công thức cho bé. Với bé trên 1 tuổi thì có thể sử dụng được sữa tươi.

1.3 Cho bé ăn dặm để cai sữa

Song song với việc cai sữa cha mẹ có thể cho bé ăn dặm, đây cũng là một phương pháp hữu hiệu, cha mẹ nên sử dụng các loại thức ăn đơn giản, mềm, dễ nuốt, các loại rau xanh và trái cây giúp bé có thể no bụng và quên đi cơn thèm sữa.

Cho trẻ ăn dặm là phương pháp hữu hiệu để cai sữa

VD: Với những trẻ 12 tháng có thể bổ sung ăn dặm các món như bột, cháo, trái cây nghiền,...

1.4 Chơi với bố nhiều hơn để cai sữa 

Việc cả ngày tiếp xúc với mẹ dẫn tới việc bẹn hơi sữa, việc chơi đùa và tiếp xúc với bố nhiều hơn khiến trẻ sẽ dần quên đi việc bú mẹ hàng ngày. Ngoài ra, theo các chuyên gia việc bố giao tiếp, chơi đùa với con nhiều hơn sẽ làm con thông minh hơn. 

2. Cai sữa cho bé khi nào là tốt nhất?

Tiếp xúc với bố nhiều giúp trẻ cai sữa và thông minh hơn

Theo khuyến cáo của WHO - Tổ chức Y tế Thế giới, thời điểm cai sữa nên là từ 18 - 24 tháng, việc cai sữa để thuận lợi nhất cha mẹ có thể xem phản ứng của bé để xem bé đã thực sự sẵn sàng chưa, điều này thể hiện rõ nhất ở việc bé sẽ ít quan tâm hơn đến việc bú mẹ. Việc cai sữa đôi khi sẽ gặp phải những khó khăn do sự thay đổi về chế độ ăn hàng ngày của bé nên cha mẹ cần phải kiên trì.

Trên đây là tổng hợp của Amano về 4 phương pháp cai sữa hiệu quả cho bà mẹ bỉm sữa, nếu các bạn còn thắc mắc về những phương pháp này có thể gửi thông tin qua
Hotline: 0929197777
Email: dsminhtuan@gmail.com
Fanpage: https://www.facebook.com/tuanthaythuoc