Viêm tai giữa là vấn đề thường gặp ở trẻ. Khoảng 25% trẻ dưới 1 tuổi đã từng bị viêm tai giữa với các biểu hiện như đau tai, sốt, chán ăn và thậm chí là suy giảm thính lực. Tình trạng này có thể nặng thêm nếu trẻ ăn chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp. Để biết được trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây.

Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì?

1. Viêm tai giữa ở trẻ

Đúng như tên gọi, viêm tai giữa là một bệnh lý nhiễm trùng ở tai giữa. Hầu hết tình trạng này do vi khuẩn sinh sống trong mũi và họng của trẻ gây ra.

Trẻ thường bị viêm tai giữa sau một đợt viêm hô hấp như cúm hay cảm lạnh do virus. Nguyên nhân là do các bệnh lý này làm sưng màng nhầy của mũi và cổ họng khiến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào mũi. 

Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì? Mẹ lưu ý ngay để tránh cho con

Bên cạnh đó, chức năng của ống thính giác (Eustachian) trong tai cũng suy giảm dẫn tới làm thay đổi áp suất trong tai giữa. Hậu quả là dịch lỏng có thể hình thành kéo theo vi khuẩn, vi rút đến gây viêm tai giữa.

Các triệu chứng điển hình của viêm tai giữa ở trẻ bao gồm:

- Sốt trên 38 độ.

- Khó chịu, ngủ không yên giấc.

- Giảm vận động.

- Chán ăn.

- Nôn hoặc tiêu chảy.

- Chảy dịch ra ngoài tai.

Viêm tai giữa có thể khiến trẻ bị sốt và chán ăn

2. Trẻ bị viêm tai giữa điều trị như thế nào?

Viêm tai giữa là một bệnh lý nhiễm trùng nên sẽ được điều trị bằng kháng sinh và các thuốc làm giảm triệu chứng khác.

Một số trường hợp nhiễm trùng nhẹ hoặc ở trẻ lớn trên 2 tuổi có thể không cần dùng đến kháng sinh. 

Trong trường hợp trẻ bị đau tai hoặc sốt thì cần dùng đến thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt như paracetamol và ibuprofen cho trẻ.

Nếu nghi ngờ con mình bị viêm tai giữa, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế khám để được điều trị phù hợp. Không nên tự ý mua kháng sinh hay thuốc nhỏ tai cho trẻ dùng. Việc sử dụng thuốc sai cách sẽ không giúp bệnh cải thiện, thậm chí còn gây nên một số tác dụng phụ như kháng kháng sinh, rối loạn tiêu hóa, chán ăn ở trẻ.

Cha mẹ không nên tự ý dùng thuốc cho trẻ

>> Xem thêm Trẻ biếng ăn do mẹ sử dụng thuốc kháng sinh sai cách.

3. Trẻ bị viêm tai giữa kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, chế độ dinh dưỡng cho trẻ viêm tai giữa cũng cần phải lưu ý. 

Nghiên cứu đã chỉ ra việc cho trẻ uống sữa bò trước 4 tháng tuổi có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm tai giữa.

Bên cạnh đó, các thực phẩm gây dị ứng cho trẻ (hoặc nghi ngờ gây dị ứng) cũng là nguyên nhân dẫn đến viêm tai giữa tái phát nhiều lần.

Thiếu chất chống oxy hoá và một số vi chất như sắt, kẽm, vitamin A, vitamin D được cho là làm tăng nguy cơ hoặc kéo dài tình trạng bệnh.

Một số tác giả còn cho rằng chế độ ăn nhiều chất béo có liên quan đến tình trạng viêm tai giữa chảy mủ ở trẻ.

Như vậy cha mẹ cần lưu ý, không nên cho trẻ tiếp xúc với sữa bò quá sớm, các thực phẩm nghi ngờ gây dị ứng và chế độ ăn giàu chất béo. Cùng với đó, trẻ đã ăn dặm nên bổ sung các loại trái, cây quả mọng giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất như dâu tây, dâu ta, việt quất, mâm xôi để giúp trẻ nhanh chóng phục hồi. 

Trẻ bị viêm tai giữa nên ăn các loại quả mọng giàu chất chống oxy hoá

Ngoài ra, với những trẻ dưới 6 tháng tuổi, việc được bú mẹ hoàn toàn sẽ bảo vệ trẻ chống lại viêm tai giữa hiệu quả.

Tham khảo: Uptodate, Medscape, PCRM's Nutrition Guide for Clinicians