NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ 3 TUỔI BIẾNG ĂN 

Bước lên 3 là độ tuổi có nhiều thay đổi lớn về mọi mặt. Thế nên mới có hiện tượng khủng hoảng tuổi lên 3. Khi bé đang trong độ tuổi khẳng định mình, tâm sinh lý bé bị thay đổi rất nhiều. Bé muốn được Ba Mẹ công nhận. Ở độ tuổi lên 3 cũng là độ tuổi bé bắt đầu biếng ăn. Biếng ăn ở tuổi lên 3 khó xác định nguyên nhân hơn ở các độ tuổi khác do nhiều sự thay đổi về thể chất cũng như tinh thần trẻ. Khi không xác định được nguyên nhân biếng ăn thì khó mà có thể tìm được phương pháp giải quyết đúng đắn. Vậy cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ 3 tuổi biếng ăn qua bài viết dưới đây nhé

1. Biểu hiện của trẻ 3 tuổi biếng ăn:

Khi bé biếng ăn ở khoảng 3 tuổi thì bé sẽ có những biểu hiện như thế nào?

• Cho bé ăn nhưng mất thời gian rất lâu.

• Bé quấy khóc không chịu ăn.

• Bé ngậm thức ăn trong miệng.

• Chỉ ăn vài thìa rồi thôi.

• Bé có dấu hiệu không tăng cân, tăng cân chậm hoặc giảm cân.

• Đòi ba mẹ ăn quà mà không chịu ăn cơm. 

2. Trẻ 3 tuổi biếng ăn thường thì nguyên nhân do đâu:

2.1 Bé lên 3 biếng ăn do thay đổi tâm lý:

Ở độ tuổi này là độ tuổi bé bắt đầu muốn khẳng định mình nhiều hơn. Bé bắt đầu biết cãi lại cha mẹ khi làm không đúng ý mình. Ở độ tuổi này, bé bắt đầu nhận định được mình và thế giới xung quanh, khi đó bé bắt đầu có những sự đối phó đầu tiên với luật lệ và nguyên tắc mà người lớn đưa ra để bảo vệ cho những suy nghĩ mà trẻ cho là đúng. Tuy nhiên sự bướng bỉnh này không được cho là hỗn láo, trẻ đang chỉ làm theo những gì mà chúng tin là đúng. Ba mẹ nên hiểu trẻ và nhẹ nhàng khuyên nhủ bé. Không la mắng quát nạt khiến bé càng muốn thể hiện cái tôi của mình hơn. 

Tuổi lên 3 không chỉ là độ tuổi khủng hoảng của bé. Mà còn là độ tuổi khủng hoảng của những ông bố bà mẹ. Ở độ tuổi này nếu như không được sự bảo ban của cha mẹ và người lớn sẽ có những suy nghĩ và hành động lệch lạc. 

2.2 Biếng ăn tuổi lên 3 do thói quen ăn uống của Ba Mẹ:

Ba mẹ tạo cho bé một thói quen ăn uống không lành mạnh. Cho bé ăn một cách vô tội vạ. Muốn ăn lúc nào cũng được. Chính vì lẽ đó, khi cho bé ăn không theo phép tắc hay giờ giấc sẽ khiến bé có những thói quen xấu. Không quan tâm đến giờ giấc khi ăn. Khi có một chế độ ăn không khoa học và theo giờ giấc là một trong những nguyên nhân khiến bé biếng ăn.

2.3 Do sinh lý tự nhiên của trẻ:

Bé lên 3 tuổi sẽ có những thay đổi sinh lý nhất định về thể chất và đặc biệt là tinh thần và tâm lý trẻ đang có những thay đổi rất nhiều. Vì những thay đổi đó cũng khiến bé biếng ăn ở độ tuổi lên 3. 

3. Những giải pháp cho trẻ 3 tuổi biếng ăn 

• Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé.

• Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ từ khi mang thai để em bé được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ.

• Cố gắng thay đổi thực đơn hàng ngày cho bé để bé không bị nhàm chán. 

• Trong thời gian bé mọc răng thì cho bé ăn những thức ăn mềm dễ nhai và nuốt. Vệ sinh răng miệng hàng ngày cho bé.

• Cho bé ăn vặt ít và cách xa bữa ăn. Thay vào đó cho bé ăn vặt bằng những thực phẩm có lợi cho sức khỏe như: Nước ép hoa quả, sinh tố hoa quả

Hãy là những ông bố, bà mẹ thông thái để lựa chọn cho bé nhà mình những phương pháp khoa học nhất nhé.