Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng mẹ nấu cho bé đơn giản
Với mỗi bé có cơ địa hoàn toàn khác nhau. Vì thế bé sẽ phù hợp với những chế độ ăn, chế độ sinh hoạt hoàn toàn khác nhau. Chắc hẳn nhiều mẹ đã nghe đến thực đơn BLW nhưng đang không biết nấu cho con như thế nào. Thực đơn này khác gì so với những thực đơn khác. Vậy thì các mẹ hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi như thế nào, những lưu ý khi lên thực đơn BLW cho bé 7 tháng. Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé.
Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng là thực đơn như thế nào?
BLW đây là tên viết tắt của từ Baby Led Weaning, hay còn được gọi là phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy. Đây là kiểu ăn dặm khá phổ biến được các nước phương Tây rất ưa chuộng. Theo cách ăn dặm này, bố mẹ sẽ bắt đầu trao một “đặc quyền" cho trẻ là để bé tự quyết định ăn gì và bé không ăn gì trong bữa ăn của mình. Mẹ chỉ là người cung cấp đồ ăn còn bé mà thôi, còn trẻ sẽ là người tự quyết định và làm chủ bữa ăn đó.
Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi sẽ giúp cho trẻ làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau và bé học được cách phân biệt được tính chất, màu sắc, mùi vị riêng khác biệt của từng loại thức ăn. Hơn hết, phương pháp BLW cũng sẽ giúp cho trẻ tự lập, vận động, phát triển tốt hơn liên kết giữa não bộ, mắt và tay.
Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng là thực đơn như thế nào?
Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng mẹ nên đảm bảo được gì?
Phụ huynh cần cho bé được tập ăn bốc khi áp dụng thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi:
- Lúc đầu tập ăn BLW bé có thể chưa quen, răng bé cũng chưa hình thành do đó bạn nên lựa được các loại thức ăn dặm phù hợp, mềm, dễ dàng tiêu hóa dễ, không gây hóc, nghẹn cho bé.
- Bé mới tập tự bốc ăn nên sự lộn xộn ở trong khi ăn có thể xảy ra. Bạn hãy chuẩn bị khăn ăn cho bé và một tấm thảm mỏng để trải dưới chân ghế của bé ngồi nhằm đảm bảo được vệ sinh cho con yêu.
- Mỗi lần ăn chỉ cho một lượng thức ăn dạng miếng vừa phải lên đĩa cho bé và đặt trước mặt bé, sau đó mẹ theo dõi bé ăn. Bạn có thể lên đồ ăn tiếp khi bé đã ăn hết và bé có biểu hiện muốn ăn thêm.
- Những món ăn dặm bé có thể tự bốc phải là những món mềm, dễ cầm, có kích cỡ vừa phải để bé có thể dễ dàng cầm nắm, lớn quá bé sẽ bị hóc, nghẹn.
Thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng mẹ nên đảm bảo được gì?
- Nên thay đổi thực đơn mỗi tuần cho bé để bé làm quen với nhiều mùi vị, nhiều loại thức ăn khác nhau ở trong giai đoạn này. Bởi như vậy, sẽ tránh được tình trạng trẻ kén ăn sau này. Trong lúc chế biến đồ ăn cho các bé, các phụ huynh không nên nêm muối hay nêm nếm gia vị gì cho bé, nếu muốn chỉ nên nêm một ít để hệ tiêu hoá dễ dàng làm việc. Vì giai đoạn này bé chưa cần ăn gia vị. Ngoài ra thì gan và thận của bé còn rất yếu nên những gia vị này có thể ảnh hưởng đến 2 cơ quan đào thải chính của cơ thể này.
- Bạn hãy nên thường xuyên thay đổi thực đơn và có thời gian biểu khi thực hiện thực đơn ăn dặm BLW 7 tháng tuổi hàng ngày để bé có thể luôn cảm thấy ngon miệng, hứng thú khi ăn.
Lưu ý gì khi lên thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng
Trong quá trình mẹ áp dụng theo thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng tuổi, bé dùng tay để lấy thức ăn trực tiếp nên thường bóp nát thức ăn để bé dễ dàng cho vào miệng. Với độ tuổi 7 tháng tuổi thì không thể ăn thức ăn cứng nên bố mẹ cần lưu lý nhiều hơn tới độ mềm của thức ăn con trẻ.
Để thử độ mềm sao của đồ ăn cho phù hợp thì bố mẹ thử dùng hai đầu ngón tay bóp nhẹ hoặc mẹ có thể thử bằng lưỡi, bằng cách cho vào miệng và mẹ dùng lưỡi nghiền nát nếu thức ăn tan được trong vòm miệng của mẹ thì bé có thể ăn được mẹ nhé
Thực đơn ăn dặm cho bé trong giai đoạn này tương đối giống với thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Mẹ có thể tham khảo áp dụng cho con giúp con có một thực đơn phù hợp nhất nhé.
Lưu ý gì khi lên thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng
Bổ sung Amano enzym gold vào thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng
Đối với những bé 7 tháng tuổi thì mẹ nên cân nhắc đến việc bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ cho bé. Vì giai đoạn này bé mới bắt đầu làm quen với những thực phẩm mới. Vì thế đôi lúc có thể những thực phẩm này sẽ không phù hợp đối với trẻ và có thể khiến trẻ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Chính vì thế mẹ nên bổ sung Amano enzym gold cho bé. Giúp con phát triển khỏe mạnh hơn và cao lớn hơn mỗi ngày.
Amano enzym gold có thành phần như thế nào?
Bổ sung Amano enzym gold vào thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng
- Enzym tiêu hóa: Tăng tốc độ phân hủy thức ăn bằng cách tăng tốc độ phản ứng hóa học. Biến chất dinh dưỡng thành các chất mà đường tiêu hóa có thể hấp thu được.
- Bổ sung bào tử lợi khuẩn: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích cơ thể sản sinh enzym tiêu hóa. Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón,...
- Các vitamin nhóm B: Kích thích bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng
- Vitamin D3: Bổ sung vitamin D3 cho bé phát triển xương cốt khỏe mạnh và tăng cường phát triển chiều cao cho bé.
- Lysine và Taurine: Đây là 2 acid amin quan trọng và cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải được cung cấp từ bên ngoài. 2 loại acid amin này kích thích vị giác trẻ, hỗ trợ hấp thu canxi tối ưu, hỗ trợ tim mạch.
- DHA: Giúp hỗ trợ cải thiện trí não cho trẻ
Tại sao nên chọn Amano enzym gold bổ sung enzym tiêu hóa cho trẻ
Bổ sung Amano enzym gold vào thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng
- Đây là thương hiệu hơn 120 năm: Được thành lập năm 1899, Amano enzym gold là thương hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Nhật Bản. Theo thống kê về đời sống và sức khỏe tại Nhật Bản thì mỗi gia đình Nhật sử dụng ít nhất 1 sản phẩm của Amano. Sản phẩm của tập đoàn Amano hiện có mặt tại hơn 100 quốc gia, có mặt ở trên 10.000 hệ thống nhà thuốc, siêu thị và cửa hàng lớn trên khắp thế giới.
- Thạc sĩ dược học Lê Minh Tuấn ông tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành dược phẩm. Dược sĩ đã tin tưởng sử dụng sản phẩm cho những người thân trong gia đình mình. Và Dược sĩ cũng đánh giá đây là một trong những sản phẩm enzym tiêu hóa tốt nhất mà dược sĩ từng sử dụng.
Trên đây là những thông tin về vấn đề thực đơn ăn dặm BLW cho bé 7 tháng, mẹ nên tham khảo để lên được thực đơn cho bé chuẩn xác nhất nhé. Cảm ơn các mẹ đã đọc hết bài viết này. Hy vọng rằng qua bài viết này sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức bổ ích, giúp mẹ chăm sóc sức khỏe bé an toàn và hiệu quả hơn nhé.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc
Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Tham khảo thêm các bài viết chăm sóc sức khỏe bé tại đây
Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi
Thực đơn ăn dặm truyền thống cho bé 6 tháng tuổi
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 6 tháng tuổi cực hữu ích tại nhà
