Chứng biếng ăn ở người lớn, nguyên nhân gây biếng ăn, thuốc biếng ăn cho người lớn

Chứng biếng ăn ở người lớn là tình trạng nghiêm trọng nhưng hay bị chủ quan, biếng ăn kéo dài bởi nếu để lâu sẽ gây ra chán ăn bệnh lý. Chán ăn ở người lớn nếu không có phương pháp chữa trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chứng biếng ăn ở người lớn rất chủ quan ít quan tâm

1. Nguyên nhân gây biếng ăn ở người lớn 

Chứng biếng ăn ở người lớn xuất phát từ nhiều nguyên nhân, việc phát hiện và giải quyết được nguyên nhân sẽ khắc phục được chứng biếng ăn ở người lớn, dưới đây là những nguyên nhân biếng ăn thường gặp.

- Các bệnh về tiêu hóa ( dạ dày, đại tràng ): Là nguyên nhân chính dẫn đến chứng biếng ăn. Các bệnh về tiêu hóa sẽ làm cơ thể không hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ngoài ra còn cảm giác đầy bụng, ăn không tiêu hoặc không ngon

Các bệnh lý về tiêu hóa có thể là nguyên nhân dẫn đến biếng ăn ở người lớn

- Rối loạn giấc ngủ: Việc bị rối loạn giấc ngủ sẽ làm cơ thể mệt mỏi, trì trệ, cảm giác biếng ăn tăng cao 

- Lo lắng, căng thẳng, áp lực: Áp lực công việc, cuộc sống, những stress không được giải tỏa làm cơ thể chán chường, mệt mỏi, hay suy nghĩ, điều này dẫn đến việc hay bỏ bữa và dần sẽ trở nên biếng ăn,

- Ăn kiêng: Người ăn kiêng đến một thời gian nhất định sẽ không còn cảm thấy ngon miệng với những món ăn mà mình ăn.

- Thiếu các vitamin và khoáng chất: Việc cơ thể thiếu Sắt hoặc B12 cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn.

3. Các giải pháp cho chứng biếng ăn ở người lớn

Tùy vào nguyên nhân và cơ địa của từng người mà có những phác đồ điều trị riêng. Song song với đó việc xây dựng một thực đơn ăn uống khoa học, một thời gian sinh hoạt hợp lý. Dưới đây là một số các giải pháp được Amano tổng hợp lại.

Ăn uống lành mạnh, khoa học là cách để giảm thiểu tình trạng biếng ăn ở người lớn

• Lên thực đơn, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, ăn đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất, ngoài ra không được bỏ bữa sáng
• Hãy tìm những người thú vị ( bạn bè, người thân ) cùng ăn để khơi gợi những câu chuyện, từ đó kích thích việc ăn 
• Tăng cường bổ sung các thức ăn dinh dưỡng 
• Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để giúp tiêu hao năng lượng 
• Bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng ( có sự tư vấn từ bác sỹ ) trong đó chứa nhiều là kẽm, sắt hay vitamin B12, lysine... sẽ kích thích ăn uống

4. Thuốc bieéng ăn cho người lớn

Sử dụng các thuốc chuyên khoa để điều trị các bệnh liên quan đến chứng biếng ăn theo từng nguyên nhân cụ thể để dùng thuốc điều trị các bệnh liên quan

Song song bên cạnh đó sử dụng các thuốc sản phẩm giúp kích thích vị giác như vitamin B, Lysin, kẽm, và cần phải bổ sung thêm các men tiêu hóa và men vi sinh giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh để tiêu hóa và hấp thu thức ăn.