Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi và cách khắc phục như thế nào?
Biếng ăn là tình trạng hay gặp ở trẻ nhỏ. Nó có thể do một tình trạng bệnh lý (như cảm, sốt, rối loạn tiêu hóa,..) hay do tâm lý tỏ ra không hứng thú với thức ăn. Bên cạnh đó biếng ăn có thể do nguyên nhân khách quan gọi là biếng ăn sinh lý.
1.Tại sao lại gọi là biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi?
Biếng ăn sinh lý là tình trạng khi trẻ bước vào một giai đoạn biến đổi về thể chất theo chu kì phát triển của tự nhiên chẳng hạn như trẻ mọc răng, tập lẫy, tập đi,… Ngay cả khi khỏe mạnh, trẻ cũng có những giai đoạn ăn ít hẳn trong vài ngày hoặc vài tuần mà vẫn vui chơi bình thường.
Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi
Đối với trẻ mới 3 tháng tuổi đây là thời gian mà mà trẻ bắt đầu tập lẫy và nóc đầu nên dễ gây ra tình trạng biếng ăn sinh lý. Biếng ăn ở trẻ sơ sinh luôn khiến bố mẹ lo lắng đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Tuy nhiên đây là giai đoạn biếng ăn sinh lý do những biến đổi về trạng thái hoạt động.
Biếng ăn sinh lý chỉ thường chỉ vánh 1-2 tuần. Sau khoảng thời gian này cơ thể thích nghi được với các giai đoạn chuyển đổi cơ thể sẽ trở lại bình thường. Tuy nhiên cha mẹ không thể chủ quan vì ở một số trẻ tình trạng này có thể kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ sau này.
2. Dấu hiệu nhận biết biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi
Bố mẹ phải phân biệt được tình trạng biếng ăn sinh lý và biếng ăn thường ở bé nếu không sẽ không biết cách khắc phục. Điều đó gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi và cách khắc phục như thế nào?
Dấu hiệu biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi:
- Trẻ đang bú sữa mẹ đột nhiên bú ít hơn bình thường, ít hoặc không dậy bú vào ban đêm, thời gian bú mỗi lần ngắn hơn mọi khi, không chủ động đòi bú, thậm trí từ chối bú mẹ hoặc có bú cũng chỉ ngậm ti mà không bú.
- Bé hay quấy khóc khi bú, ngậm ti hoặc trào sữa ra.
- Bé biếng ăn nhưng không mệt mỏi, vẫn chơi đùa như bình thường.
- Cân nặng của bé không đổi hoặc bị giảm. Ở giai đoạn 3 tháng đầu trung bình bé sẽ tăng 600g/ tháng, nếu mẹ thấy tình trạng cân nặng của bé không tăng hay bị giảm thì có lẽ bé đang bị biếng ăn
- Bé không có dấu hiệu của các bệnh lý khác ngoài việc bé lười bú thì có lẽ là bé đang biếng ăn do sinh lý
Dấu hiệu biếng ăn sinh lý ở trẻ
3.Cách khắc phục cho bé biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi
3.1. Cho bé bú đúng cách
Mẹ phải cho bé bú sao cho tư thế của cả mẹ và con đều thoải mái. Tư thế đúng nhất cho bé là phần đầu cao hơn phần thân bụng. Nằm như thế bé sẽ không bị đầy hơi, tiêu hóa cũng tốt, lượng sữa đi vào luôn cơ thể mà không bị trào ra ngoài . Mẹ nên cho bé bú ở những nơi yên tĩnh, ít người, ít tiếng ồn, như thế bé sẽ tập trung bú và sẽ bú được nhiều sữa mẹ hơn.
Mẹ nên cho bé bú mỗi lần cách nhau 3 giờ. Nhờ đó bé được hấp thu dưỡng chất đồng đều cũng chia nhỏ lượng mỗi lần bú và tăng số lần bú giúp bé không bị chán ăn. Không để tình trạng bé đói quá đến mức khóc quấy đòi bú rồi mới cho bú nếu như thế đôi khi sẽ khiến bé không muốn ăn nữa, làm tình trạng biếng ăn càng tệ hơn.
Mẹ cho con bú đúng cách
3.2. Cải thiện dinh dưỡng cho mẹ
Trẻ 3 tháng tuổi thì nguồn thức ăn chính là sữa mẹ. Nên việc cải thiện dinh dưỡng cho mẹ cũng một phần giúp cải thiện dinh dưỡng cho con. Theo các bác sĩ khuyến cáo nên cho con bú bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.
Ở những trẻ biếng ăn sinh lý trong 3 tháng đầu việc mẹ có một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là vô cùng cần thiết. Điều đó giúp cải thiện tình trạng biếng ăn cũng như bù bắp những chất dinh dưỡng thiếu hụt cho trẻ. Mẹ ăn ngon dinh dưỡng hợp lý sữa đạt chất lượng ổn định và con sẽ có đầy đủ dưỡng chất
Mẹ cho con bú nên ăn đầy đủ và cân đối các chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất như: thịt, cá , trứng, hải sản, rau xanh, các loại hoa quả,…
Dinh dưỡng cho mẹ cho con bú
3.3. Thêm sự lựa chọn cho mẹ giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ
Song song với việc cho trẻ bú bằng sữa mẹ, để giúp cải thiện nhanh tình trạng biếng ăn của trẻ thì mẹ có tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe như AMANOENZYM trong việc hỗ trợ điều trị biếng ăn với công nghệ hàng đầu Nhật Bản.
Amanoenzym hỗ trợ điều trị biếng ăn
Amanoenzym được biết đến với những công dụng tuyệt vời:
- Bổ sung các men vi sinh, các enzym tiêu hóa giúp tăng cường tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn, kích thích ăn ngon, giúp trẻ ăn khỏe, tiêu hóa nhanh, tăng cường hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ điều trị chứng biếng ăn ở trẻ em và người lớn. Giup phòng ngừa hỗ trợ điều trị các bệnh đường tiêu hóa.
- Bổ sung các lợi khuẩn có ích dưới dạng bào tử cho đường ruột giúp ức chế vi khuẩn có hại lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp phòng ngừa hỗ trợ điều trị rối loạn đường tiêu hóa đường ruột do loạn khuẩn hoặc dùng các chất kháng sinh nhiều ngày
- Bổ sung các vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu bổi bổ cơ thể, tăng cường hấp thu các dưỡng chất cho trẻ giai đoạn tăng trưởng, người lớn cơ thể suy nhược, gầy yếu.
->>Xem thêm:
- Làm thế nào để biếng trẻ biếng ăn sinh lý hay bệnh lý
-Biếng ăn sinh lý là gì, giải pháp cùng con vượt qua
-Trẻ biếng ăn lâu dài gây nên hậu quả gì?